轻度脊柱侧弯自己能恢复吗,求解

淡如菊 2018-12-19 12:39:32

我是一般上班族,久坐是一定的,公司健康检查时候说我有一点脊柱侧弯,可能是坐姿一直都不正确,轻度脊柱侧弯能自愈吗?想问问有没有什么可以辅助的东西呢?

评论(7)
红红运 2018-12-19 13:01:41 1

唉呀~姿势的问题真的得靠意志力时时提醒自己耶。以前上班也是坐在电脑前很久,不止眼睛受不了,连身体都在抗议说。还是要多起来走走比较好。轻微的脊柱侧弯可以去医院听听物理治疗师的建议,会叫你做些运动。辅具还是要看医生怎么说再去选择比较好。脊柱侧弯的原因很多的,有的要用背架,有的穿医疗型鞋垫等。

十三叔 2018-12-19 13:07:08 2

健康检查以后有再去看医生吗?脊柱侧弯有严重也有轻微的,建议你先看医生,算一下脊柱侧弯的角度,我有朋友脊柱侧弯超严重到需要开刀的~也有朋友从小脊柱侧弯都没事
你可以问问医生或者之后也可以咨询物理治疗师应该用什么辅具来矫正~

南漂的我 2018-12-19 13:12:33 3

你公司真好有健康检查,我爸就是因为工作关系,长期坐姿不良自己不知道,最后演变成长期腰痛,现在得定期做复健,最近还得了五十肩,辅助的话就鞋垫吧~
我爸的物理治疗师就有要他做一双,现在我爸只要出门就必须要穿,没穿走路腰就会痛得更厉害
以上我只是给你参考,你的状况最好还是先问一下物理治疗师会比较好喔

野仔d心 2018-12-19 13:17:56 4

轻度脊柱侧弯的话大概都只是矫正就好,不过如果不矫正的话,比较容易恶化,严重的话就要开刀了
不过医界对于脊柱侧弯矫正方式要不要开刀有两派不同看法
近年来医界对于一些医生认为手术是治疗最好的方式有不同的看法
您可能可以跟医生讨论看看,看您是怎么弯的,可以用哪些矫正方式之类

烟雨小堃 2018-12-19 13:23:17 5

我记得可以站墙壁,把自己立直,可以慢慢改善,但是要很久,严重的话可能要穿铁衣之类的了

一路绿灯 2018-12-19 13:28:36 6

配合医生及复健师的指示,乖乖的走上治疗之路吧,其他辅具也可以参考,网上现在都有不少文章可以了解

陈小小涵 2018-12-19 13:33:53 7

现阶段就是要不断复健,还有姿势的部分也要注意,因为轻微所以还有机会矫正回来...

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