前辈~~~教教我....怎样可以减肥减到胸,我是男生,最近吃多动的少,开始发福了,男生胸部有肉真的好难看
评论(4)
你的减肥方式应该有问题吧,不然不会连胸部也减到了,可以聊聊你是怎么减肥的吗
怎么说呢,胸部的组成有很多类型,一般乳房大致上可分为脂肪型乳房与乳腺型乳房,其组成分布是天生的,多与基因遗传有关,不过统计发现,西方人多半是属于脂肪型乳房,我们东方人则以乳腺型乳房较多。
乳腺型加强注重皮肤光泽 脂肪型应小心缩水与下垂,单纯的有氧基本上是平均减脂,正常人的脂肪堆积以肚子和大腿为主,女生胸部也会,所以说如果你变胖的时候有多的脂肪会长到胸部
减肥会全身瘦喔,胸部本身就是脂肪,如果要不瘦胸,几乎不太可能,只能靠其他方式(重训.运动.特定动作等等)来雕塑胸部线条
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