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晚上开小灯睡觉好吗?

風过遗痕 2018-04-18 17:03:49

我自己睡觉是习惯开夜灯或是小灯,如果全黑会有点可怕
而且万一半夜要起来上厕所会看不到
可是像我朋友就是有任何一点灯他就没办法睡
大家呢?睡觉会开小灯还是全关掉?开小灯睡觉好吗?

评论(8)
海带GD哼哼哈嘿 2018-04-18 17:25:58 1

不会......窗外就一盏路灯,不用开小灯就很亮了

对方正在瞎说 2018-04-18 17:31:25 2

我睡觉是习惯不开夜灯或是小灯睡觉,越黑越好
但走道都会开LED夜灯,方便上厕所

你来自哪儿 2018-04-18 17:36:50 3

会开小灯在厕所,因为怕家里的狗狗跌倒…
年纪到了,狗狗真的脚会抬不起来,看不清楚

秋衣午觉 2018-04-18 17:42:13 4

开小灯,看得清楚嘛~全黑不习惯

夜空烟花 2018-04-18 17:47:34 5

建议不要开灯,睡觉时有灯光,其实对身体是不好的

旭日 2018-04-18 17:52:53 6

睡眠品质良好~总觉得开夜灯好浪费电喔~也喜欢全黑了~但是白天的时候一定要阳光照进来~不喜欢起床的时候还是全黑!

大漩涡 2018-04-18 17:58:10 7

开小灯睡觉太伤眼睛了,要让眼睛休息

殁念 2018-04-18 18:03:25 8

全关~有灯比较难睡眠,现在有的小夜灯太亮啦~

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