最近觉得身体特别的累本人不抽烟不喝酒也不太熬夜每天会喝一小杯咖啡照理说应该不会那么疲倦啊也没有纵欲过度是过劳吗
看要不要补充一些综合维它命，或是吃些补气类的中药，还有咖啡请别再喝了
如果真的很容易疲劳，我建议去检查一下肝比较好，通常会累跟肝比较有关系
我最近也是很累，我的可能是生活习惯和心理因素导致的，楼主的我就不知道了，我又不是专业人员也不是医生~
日常生活作息要规律，三餐睡眠要定时，运动吧，运动能增加体能体力，如果持续的身体疲劳有可能是肝脏出问题可以去问问医生，检查一下是最保险的
