躺在床上一分钟就断片(熟睡)
如题，我真的是这种很好睡的人，很少失眠(压力大才会)
但我朋友常常失眠，就很羡慕我
可是我觉得会这么快就睡着的人应该也不少吧，你们呢？
提供我个人秒睡法(因人而异+体质+现况)
1、每天开心过
2、不好的事情马上忘记、不要往心里去
3、笑点很低，所以常大笑也常开玩笑、幽默过生活
小孩子应该都比较可以躺下去马上睡吧
学会遗忘2018-12-13 13:30:56
评论（7）
通常五分钟内会入睡
而且不会做梦
每个人应该偶尔会失眠，通常都是因为压力太大所导致的
除非熬了一天，不然真的很难一躺下去就睡着，都要一些时间培养睡意
非常非常羡慕能够在正常状态下快速入眠的人，出社会前没什么烦恼or压力，当时也是跟大雄一样快速入眠，但是出社会后，各式各样的烦恼压力下，除非前一天熬夜所以隔天很困，不然几乎天天都会失眠啊~
我会看当天忙得累不累，很累的话，不用30秒吧，秒睡，如果没很累，又很多公事私事缠身时，我就一定要吃安眠药了
我也很羡慕秒睡的人，现在不太能容易入睡了，以前在吵杂的环境一样好睡，现在容易会被吵醒
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