关于婴儿游泳课你需要知道什么
您可能会认为教婴儿游泳是愚蠢的，而且基本上是不可能的。虽然您当然不能相信婴儿会在无人看管的情况下游泳，但让您的孩子从很小的时候就进入水中有很多好处。
什么年龄？
大多数婴儿游泳专家说，六个月大是开始上课的合适时间。但是，有些学校会接受 3 个月大的婴儿。尽管如此，医学界和游泳界对理想年龄仍有一些分歧。考虑选项并自己决定是个好主意。
重要的是要了解，无论您从几岁开始，您都不能让您的宝宝在课堂上离开。作为父母，您需要和宝宝一起下水。
一岁以下
美国儿科学会表示，婴儿游泳项目可能没有你想象的那么有益。专家说，在这个年龄段，婴儿有吞下过多池水的风险，这可能导致水中毒。年幼的婴儿也可能难以在水中调节体温，这会带来体温过低的风险。
如果你还是选择继续上游泳课，一定要找一位受过训练小婴儿训练的教练。这个年龄段的课程更多的是让宝宝在水中感到舒适，而不是教宝宝游泳。出于安全原因，您会想找一个温度为 86 度或更高的游泳池。
第一年后
在一到两岁之间，游泳课看起来与他们为年幼的婴儿做的非常不同。您的宝宝可能会开始学习与游泳相关的技术，并且此类课程的教练接受过心肺复苏术培训。他们会教你的小家伙把他的头放在水下。
同样，在这些游泳课程中，您可能会被要求与您的宝宝一起在水中游泳，因为该计划的一部分通常涉及教育您如何在水中保护您的宝宝以及如何在自己的时间游泳。
任何年龄都需要考虑的事情
如果您不确定游泳是否适合您的婴儿，请咨询她的儿科医生。即使您的孩子喜欢水，就他是否准备好上游泳课而言，还有其他一些事情需要考虑：
发育 - 如果您的孩子有任何运动或认知发育迟缓，她可能无法与同龄人同时准备好游泳。
健康问题 - 如果您的孩子有任何健康问题，尤其是身体问题，在她获得医生批准之前，游泳可能不是一个安全的选择。
对氯的敏感性 - 有些婴儿对水中的氯的反应比其他婴儿更严重，如果是这种情况，游泳池不是一个好地方。
婴儿游泳课程的目标是帮助您的宝宝在水中感到舒适，这样当他长大后，学习游泳并不可怕，并且可以成为教他如何在水中安全的好方法。您可能会知道您的孩子何时准备好学习游泳。
需要带些什么
当然，如果没有做好准备，您不会带宝宝去任何地方，包括游泳池。通过确保带上你需要的一切，你们都能从游泳课中获得最大的收获。您需要的特定物品会因年龄而异，但有些基础知识是您不想缺少的。
这是你的游泳包里要带的东西。
泳衣 - 您需要为您的宝宝和您自己穿上泳衣，因为您会被要求与您的小孩一起进入游泳池
游泳尿布 - 这非常重要，因为如果婴儿没有穿着专门用于游泳的尿布，大多数公共游泳池将不允许他们在水中游泳。
漂浮玩具——当你的宝宝长大一点时，你可以通过给她一些可以伸手去拿或移动的东西来鼓励她在水中移动。
护目镜 - 如果您的孩子不喜欢脸上的水，一副护目镜可以帮助他更舒服地将脸放在水中，而不必担心它会进入他的眼睛。
婴儿救生衣 - 虽然这不是必需的，但将您的宝宝穿上救生衣可以让您高枕无忧，让您将手从小宝宝身上拿开，而不必担心她会摔倒。
防晒霜 - 如果您的宝宝的课程将在户外进行，请务必将防晒霜涂抹在他的全身，这样您就不必担心带宝宝回家晒伤了。
毛巾 - 当您将婴儿从水中捞出来时，她很可能会感冒，因此请带一条毛巾将她包裹起来，直到您回到更衣室并给她穿好衣服。
准备游泳课是您在去游泳池之前可以做的最好的事情之一。您将拥有所需的一切，这样您的宝宝就可以充分利用水中的时间，而且您不会因为忘记重要的事情而被拒之门外。许多父母保留一个特定的袋子，他们只用于游泳池，以便一切都得心应手。
期待什么
关于婴儿游泳课要记住的最重要的一点是，它们并非旨在实际教您的宝宝游泳。相反，它们是对水的一种介绍，旨在帮助您的孩子在游泳池中感到舒适，这样当他长大后，他有一个跳跃的起点，可以很好地为他服务，因为他开始为年龄较大的孩子设计游泳课程. 从本质上讲，婴儿游泳课更多的是为了获得乐趣而不是学习游泳。
这是您在每个课程中的期望。
基本安全规则 - 作为父母，您的婴儿游泳课将教您如何确保您的孩子在水中安全。
消除对水的恐惧——一些婴儿在水中感到害怕，甚至在浴缸里，游泳课是帮助摆脱恐惧并帮助他们学习如何享受水的好方法。
坐在窗台上 - 随着课程的进展，您的宝宝将学习如何坐在池边。这就是为什么不总是向小婴儿推荐课程的原因之一（因为他们还不能坐下）。
跳入水中 - 当您的宝宝在水中变得更加舒适时，她将有机会从一侧跳入或扭动到您的怀抱中。
坚持 - 婴儿游泳教练还将向您的宝宝展示如何在他跌倒时抓住游泳池周围的壁架。
狗桨 - 与其他基本游泳技术一起，您的婴儿将学习狗桨，这是实际游泳所需动作的前奏。
漂浮 - 您的孩子将学习的初级技能之一是如何漂浮，这有助于她在水中感到安全，并更容易教她渐进式游泳技术。
在水中吹泡泡 - 这对您的宝宝来说将是所有乐趣和游戏，但学习在水中吹泡泡是大多数婴儿游泳教练教您的孩子如何调节他的呼吸，以便在他长大后在水下游泳。
无论您的宝宝多大，游泳课都会慢慢开始，随着您和您的孩子在游泳池中获得信心并学习新事物，游泳课程会逐渐建立技能。找到一位您和您的宝宝都感到舒适的游泳教练很重要，因此请环顾四周，确保您选择了您想要教宝宝游泳的确切人选。
班级类型
大多数正式的游泳课程都是针对团体的，但您也可以找到私人婴儿游泳课程。私人课程自然会比小组课程花费更多，但会为您和您的宝宝提供更多面对面的指导。更多地了解您的选择可以帮助您做出适合您孩子的选择。
团体游泳课
这是为所有年龄段的婴儿和儿童提供的最常见的游泳课程类型。该课程将由一名或两名教练和一定数量的婴儿与他们的父母一起在水中。大多数地方限制了给定班级的参与者人数，而且他们经常很快就被填满。如果你找到一个你想尝试的，尽快注册，这样你就不会失去你的位置。
以下是在小组课程中寻找的内容：
每位游泳教练的婴儿/父母对不应超过 10 对。
应始终有一名救生员值班。
询问泳池温度——婴儿游泳课的理想温度是 86 到 92 度。
您还需要一位专注于让婴儿在水中玩得开心且不太注重技能的教练。
在团体游泳课上，您将与您的婴儿一起进入水中，并按照游泳老师的指示进行操作。你会唱歌，让你的宝宝与其他孩子互动，基本上只是玩得很开心。
私人游泳课程
私人游泳课程类似于团体环境，但您和您的婴儿将与教练单独合作。如果您的宝宝有特殊需要或害怕水，这可能是建立她对游泳池的信心的好选择。如果您更喜欢一对一的指导，您也可以考虑私人课程。
以下是私人游泳教练需要注意的事项：
您的教练应该采用以儿童为中心的游泳方法。
应该训练他或她教婴儿游泳。
你应该总是和宝宝一起在游泳池里。
除此之外，很高兴有人只关注您的宝宝并帮助他学会爱水。私人课程有一些好处，但也有一些缺点。您的课程将缺乏对婴儿非常有益的社交方面，而且很难安排一对一的课程。如果您不喜欢大型团体课程并且无法进行私人课程，请考虑只允许三到四个婴儿的课程。这样你就可以两全其美了。
婴儿游泳课的优缺点
在美国，每天有两名 14 岁及以下的儿童死于溺水。溺水是美国第五大死因。这些是一些可怕的统计数据。教你的孩子游泳可以挽救她的生命，并且当你在水边时会让你安心。但是，从婴儿期开始有一些优点和缺点。了解您面临的问题可以帮助您决定现在上游泳课是一个好主意，还是应该等到宝宝长大一些。
婴儿游泳课的优点
教你的小孩游泳的明显好处是，如果他掉进水里，他可能会自救。然而，这并不是让他下水的唯一原因。考虑以下福利并记住，直到您的孩子长大后才能真正学会游泳。
研究表明，早期开始游泳的孩子会更快地达到发育里程碑。
游泳可以提高视觉运动技能，例如切割、着色、绘画和早期数学技能。
课程可能会增强父母和婴儿之间的情感纽带。
学习游泳可以增加幼儿的自信心。
婴儿游泳课的缺点
是的，教宝宝爱水有很多好处。但是，在您为宝宝报名参加游泳课程之前，您应该了解一些缺点。以下是婴儿游泳课的最大缺点：
游泳课会让父母对水产生一种虚假的安全感。
存在一些安全问题，例如吞咽过多的水和暴露在低温下。
许多婴儿缺乏神经成熟度来掌握游泳课上的概念。
专家实体对早期游泳课是否可以防止溺水存在分歧。
没有正确或错误的答案
作为父母，您必须决定您是否认为您的宝宝已经准备好游泳，或者是否最好将其留到另一天。如果您确实决定尝试课程，如果没有成功，退出也没有什么可耻的。让您的婴儿在水中感到舒适有很多好处，但没有理由将其变成一件苦差事。如果你们既开心又享受课程，那就太好了！如果没有，请尝试其他方法。在水边保持警惕，然后在路上回来。