女大学生酗酒的风险

在大学里酗酒的女孩可能会让自己面临一系列潜在的危险。正因为如此，让女儿为上大学做准备的一部分应该是坦率地讨论与酗酒相关的风险。

大学饮酒
喝酒、聚会、兄弟会和姐妹会的形象都与大学生活和校园聚会的形象交织在一起。第一次去大学校园的学生，尤其是女生，可能会相信不会有什么不好的事情发生在她们身上。然而，如果没有一些预防措施、安全提示和强大的意志力，任何人都可能发生这种情况。

统计数据令人震惊
与醉酒的女大学生和学生有关的统计数据充其量是令人震惊的。根据美国政府的大学饮酒预防网站：
每年有 97,000 名大学生成为与酒精有关的性侵犯的受害者。
据报道，有 100,000 名大学生喝得酩酊大醉，以至于忘记了同意或反对性交。
25% 的大学生将遭受与其饮酒直接相关的法律或学术后果。
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健康风险
除了性侵犯和法律后果的风险外，饮酒还可能对健康产生重大影响。健康风险包括：
酗酒会导致情绪变化、抑郁和焦虑，甚至包括自杀企图。
饮酒会导致依赖和酗酒。根据大学饮酒预防，大约 6% 的大学生符合依赖标准，而 34% 符合滥用标准。
处理酒精对肝脏很困难，会导致疤痕和肝硬化。
酒精会导致睡眠障碍，并会损害注意力。
在极端情况下，酒精会导致中毒，从而导致昏迷或死亡。
酒精会干扰大多数主要器官的功能，包括心脏、肺、胃和肾脏。
有些人喝醉了，在睡着的时候呕吐了，然后把它吸进了肺里。这可能导致肺部感染、肺炎，甚至窒息。
酒精每克含有 7 卡路里，并且经常与高卡路里混合器混合使用。正因为如此，它会发胖并导致体重增加。
安全第一
安全是任何上大学的学生最关心的问题，无论他们是和父母一起住在家里，还是住在校内宿舍，还是住在校外公寓。联邦法律禁止 21 岁以下的未成年人出售或饮酒，尽管大学生的年龄在 18 至 22 岁之间，在某些情况下甚至更年长。建议上大学并寻求避免“醉酒女大学生”形象的女孩：
不要喝。
不要参加强制饮酒的聚会。
总是和一两个朋友一起旅行。制定计划以团结一致。
不要喝任何你没有看到自己倒过的东西。避免从别人的杯子里喝水。
如果计划饮酒，请安排乘车或安全护送人员在指定时间从派对上接您。
指定一个清醒的监督者，一个或多个不会喝酒精饮料但会照顾你的朋友。
避免社会压力的情况，特别是需要不安全或非法行为的联谊会或兄弟会承诺。
使用指定的帮助号码对您的手机进行预编程，您可以在醉酒时轻松找到这些号码，以及应急人员可以轻松找到联系的 ICE（在紧急情况下）号码。
社会压力
年轻女性在遵守身体形象、社会地位和期望方面承受着巨大的社会压力。来自同侪喝酒的社会压力是克服更安全行为模式的强大诱因，但重要的是要认识到，一个希望别人喝酒来“证明”自己的人既不是朋友，也不是意见应该重要的人。欺凌行为有许多不同的形状和大小。大学生，尤其是女孩，需要认识到欺凌者是为了诋毁和贬低。他们以令人讨厌的行为和要求强迫他人。要问的两个合理问题是“我想这样做吗？” “我必须这样做吗？” 如果第一个问题的答案是“否”，第二个问题是“是”，重要的其他与否。

当社交场合充斥着其他醉酒的大学女生和男生时，要与他人抗衡可能很困难，但能够直视自己的眼睛同样重要。如果你不想做某事，你有权说“不”然后走开。摆脱这种情况是最明智的选择。

遵循上述安全建议，切勿单独参加聚会，并始终指定一名清醒的监督员。制定一个计划来接你，不要喝任何你没有准备好的东西。不幸的是，世界上有些人会利用任何人的美好时光。

为你自己想想
虽然大学提供了巨大的社交机会，但你在那里的主要原因之一是接受教育。饮酒会导致身体和精神问题，从而严重干扰教育。同样，因为暴饮暴食会影响判断力，您可能更有可能在影响您余生的酒精影响下做出决定。虽然偶尔适度饮酒很可能是安全的，但请注意酒精正在成为问题的线索，并在需要时寻求帮助。它可能会挽救你的大学生涯。