分手的 5 个原因

分手的原因可能有很多，而且可能因人而异。但是，通过关注其他人分手的一些原因，您可以更好地识别您的关系中可能出现的警告信号。

分手有充分的理由吗？
正如哲学家所说，一切都有开始、中间和结束。人际关系也不例外——即使是最乐观的婚礼通常也包括“直到死亡将我们分开” 。尽管如此，你可能有理由需要更早地分手，而且它们往往属于三类之一——信任、沟通、或生活。

缺乏信任
在一段关系中，信任被背叛的明显方式是一个伴侣出轨——也就是说，超出双方商定的关系界限。对一些人来说，这自然是“破坏交易”，但其他人则努力克服它，重新获得信任是可能的。问题在于，重新获得信任必须由失去信任的人完成，而不是欺骗的人。被背叛的人必须找到一种方法来原谅他/她的伴侣——并保持原谅。如果这个人说她已经原谅了，然后又对作弊者提出异议，那就是另一种违反信任的行为。

当您的伴侣没有以一致的方式或以您期望他的方式行事时，您也可能对一段关系失去信任。它不一定是外遇——它可以和朋友一起出去玩而忽略了这段关系，或者花钱而不考虑后果。无论情况如何，信任总是必须给予而不是赢得——如果有人一再背叛这种信任，可能就没有任何可以给予的余地了。

你们不了解彼此
比信任关系更重要的是沟通。人们能够相互信任的唯一方法是，如果他们能够毫无畏惧地清楚地传达他们的需求、担忧和积极的想法。当沟通线破裂时，关系就变成了两个孤独的人，他们感到孤独和迷失在曾经是安慰和快乐的角色中，作为彼此生活的一部分。沟通中断的一种常见方式就是个人与其他人交谈——可能是他们的同事、他们的朋友，甚至他们的家人。问题是他们与除了彼此之外的所有人交谈，如果他们不愿意采取必要的步骤来修复通信，那么可能是时候放弃了。

本来就不是
正如约翰列侬所说，“生活就是当你制定其他计划时发生的事情。” 环境使信任或沟通或两者都成为不可能的原因可能有多种。即使有信任和沟通，工作调动也是分手的最大原因之一。其他职责也可能导致人们分道扬镳——例如，不同的日程安排，或者决定重返大学。

还有一个简单的事实是，随着时间的推移，人们会成长和改变，但他们并不总是一起成长。每个人的价值观可能会发生变化，如果不匹配，他们可能会变得烦躁，以至于两个人觉得他们没有共同点。

你不再恋爱了
也许你不再恋爱了，或者你一开始就没有恋爱过。当您开始回避您的伴侣或发生争执时，您就会知道这一点。也许你只是想要一些不同的东西，感觉很紧张，或者一直想知道那里是否还有更好的人。有些夫妻会慢慢停止交谈或继续约会，彼此不说一句话，而另一些则有更戏剧性的争吵。

你被冤枉或被骗了
被骗是一个确定的信号，它已经结束了。虽然有些人确实会原谅​​和忘记，但被欺骗是一种痛苦的经历，它肯定预示着它已经结束了。出轨是结束一段关系的一种特别有害的方式，因为很多人会把出轨作为继续前进的借口，而不是直面关系中的问题并先结束这段关系。其他事情，如嫉妒、消极攻击或不尊重他人都是危险信号。

你怎么知道？
有一种简单的方法可以知道一段关系何时结束：当你们中的一个人不再愿意尝试让它发挥作用时。任何一段关系都需要两个人才能维持下去，但这是一项艰苦的工作，并且可能会有一段时间让您觉得再尝试没有意义。如果你的伴侣是那个叫它退出的人，它可能会伤害更严重，因为你仍然想继续尝试。无论如何，诚实和不加评判是让你们的关系有尊严地结束且没有尖酸刻薄的最佳方式。

请记住，仅仅因为一段关系结束，它并不一定是失败。你几乎总能找到让你们俩都从这段关系中受益的方式，坚持这些记忆可以帮助把痛苦变成宝藏。