恋爱医生的约会神话访谈

酒吧是结识某人的最佳场所吗？第一次约会说明了一切吗？与底特律的“爱情医生”特里·奥布奇一起寻找真相。让她帮助你理清约会世界中的神话与真相。

爱医生
Terri Orbuch 博士在底特律的电视广播中被称为“爱情医生”。她每周都会在 FOX-TV 和当地广播电台上提供恋爱建议，而且她以幽默、善良和合理的方式提供建议。当她不在直播时，Orbuch 博士是一位受人尊敬的研究员和密歇根大学和奥克兰大学的教授。她也是一名婚姻和家庭治疗师。

Orbuch 博士专注于让每个人都能接触到关于爱情和人际关系的科学研究。www.leall.com 让她告诉我们科学对一些常见的约会神话有什么看法。

特丽专访
首先，告诉我们你是如何被称为“爱情医生”的。
多年前，我意识到关于人际关系的信息太多了，没人知道。这些信息存在于大多数人不阅读的学术书籍和期刊中。而且我意识到其他一些关系专家没有研究经验来真正知道要告诉人们什么。我想把所有的研究信息都提供给公众。用人们理解的语言来表达。所以我成为了爱情医生。我所做的就是利用我的临床经验、研究经验和教学经验，并用它来谈论我们都面临的人际关系挑战。我在电台上讲话，我每周都在底特律的福克斯电视台上，我做很多关系专栏、建议专栏和问答。

关于约会神话，你能告诉我们什么？
人们对约会有很多不正确的想法！那里有一个流行的信念，尽管它不像以前那样流行，但结识某人的最佳地点是在派对或酒吧，因为你有很多人可供选择。实际上，当我们看学习时，那些地方并不是结识某人的最佳场所。

那么，研究表明了什么？约会的最佳地点在哪里？
事实上，认识某人的最佳地点有三个。第一个“最好的地方”是参加定期聚会的团体活动。像读书俱乐部，排球队，宗教团体，你感兴趣的东西。

小组定期开会很重要。有一个心理学原理叫做单纯暴露效应。这意味着曝光会增加喜欢。我的学生总是说，“我找不到人！” 我说，你想做的第一件事，就是每天去同一个地方吃饭。从你家到学校再到教室也是一样。每天在同一地点、同一时间享用咖啡。仅仅曝光意味着当同一个人每天看到你时，它会增加他们对你和你对他们的喜欢。加入一个团体的好处是，你已经知道这些人有相同的兴趣，也许还有价值观。

第二个最好的地方是什么？
第二好的地方是相亲。让自己得到解决。有一个神话，相亲只适合绝望的人。不对。当我与已婚、处于恋爱关系、与某人同居的人交谈时，很常见的是得知他们是通过相亲认识的。你可能不得不经历很多糟糕的相亲，但他们可以成功！因为当你想到它时，认识你们的人会认为你们可能有一个共同点，你们共享的东西。这是将两个人联系在一起的共同点。

互联网约会网站呢？
第三个最好的地方是互联网约会网站。媒体会让我们相信人们会利用我们，当我们见面时人们会攻击我们，但这些都是例外。通过与人交谈，以及在我的研究中随着时间的推移跟踪人们，我了解到互联网是人们结识并发展长期关系和承诺的一种非常常见的方式。

对于有点害羞和内向的人来说，这是一个不错的选择，因为您可以坐在家里而不必亲自去见二十个人。如果您最近刚离婚，不确定约会需要什么，这是回到约会世界的好方法。如果你有孩子，你甚至不必找保姆。

我确实鼓励人们注意安全，在最初的几次约会中在公共场所见面，并且永远不要透露你住在哪里的信息。您必须记住，人们并不总是诚实的，而且在线关系发展得更快。一旦您了解了安全提示，这可能是一个很好的见面方式。

很多人抱怨糟糕的第一次约会。如果第一次约会不是很好，这个人应该再有机会吗？
好吧，我同意你可以在最初的几秒钟内知道你是否对一个人有好感！你可以判断化学是否完全缺乏。但研究表明，在第一次约会时几乎不可能对某人做出正确的决定。如果您正在寻找具有化学和情感相容性的关系，则需要几次。

我们都对立即接受评估感到不安全。可能是关于你的鼻子，或者你吃什么，或者你对某人说的第一件事，或者你的幽默感。所以人们会焦虑和紧张，第一次约会往往看不到真人。人们通常需要一段时间才能展开。

不过，你不应该告诉所有关于你自己的事情吗？第一次约会不就是为了这个吗？
很多人认为您应该在第一次约会时立即披露您的历史。但是有大量研究表明，当你过早透露太多信息时会发生什么。与其让对方感觉离你更近，反而让他们感觉不那么信任。这让他们感到不舒服，他们就退缩了。我告诉人们，在第一次约会时，你不应该讨论你的前配偶、你过去的关系，或者你的婚姻为什么不成功。我鼓励人们不要在第一次约会时陷入法律困境、金钱问题和监护权之争。你想随着时间的推移逐渐地披露这样的事情。它会让人们想更多地了解你。

如果有人问你关于这些事情的问题，说实话，但要尽可能简短和中立。没有人喜欢听到负面的事情，或者你有多痛苦。他们喜欢听有吸引力的事情。人们会被乐观积极的人所吸引。

异性相吸是真的吗？
从我对婚姻和约会关系的研究中，我了解到真正让人们团结在一起，人们应该寻找的是相似性——潜在价值观的相似性。这不是兴趣，爱好，甚至是食物偏好。它是关于生活方式、宗教或儿童的基本价值观。这就是在前两三个约会之后让人们在一起的原因。我们可能会在短期内被对立面所吸引，但这些并不是随着时间的推移而保持在一起的关系。

我们的读者应该知道的任何其他神话？
有这么多，我可以继续！人们相信的第一个神话可能是他们的约会经历是独一无二的。我从科学研究、研究后的研究、临床经验和教学中了解到，困境和挑战并不是独一无二的。我经常告诉人们的是，“你并不孤单！无论你正在经历什么，不要绝望。你正在经历的许多其他人也是如此。”