退休人员的十大爱好

在你成年后的大部分时间里，你都期待着退休，但几年后你就感到无聊了。退休爱好可以治愈。查看老年人的一些主要爱好，例如旅行、志愿服务或烹饪。找到你的热情并随心所欲。

十大退休爱好
即使其中一些乍一看没有吸引力，但在您真正退休后，请全部尝试一下。例如，您可能认为自己不喜欢做饭，但这可能只是您从不喜欢在特定时间必须在餐桌上用餐的压力。退休实际上可以帮助将曾经乏味的任务变成充满乐趣、放松的活动。

1. 旅行
没有比提前退休更好的时间去广泛旅行了。没有工作承诺，孩子们都长大了，退休的头几年提供了一个环游世界的黄金机会。无论您是为了放松而在家附近开大篷车，还是如果您访问遥远的目的地，您以前从未花时间去看看，旅行都可以是一种大开眼界的体验。请记住，旅行不一定要倾家荡产。甚至一些外国目的地也很实惠（一旦您支付了机票费用），因为当地经济与美国有很大不同。

2.志愿者
做志愿者工作，无论是每周一次在当地图书馆，还是每天在儿童中心，都可以丰富您的生活，同时极大地改变您社区中其他人的生活。许多人将不做志愿者的第一个原因列为缺乏空闲时间，这使得退休成为做志愿者工作的美好时光。寻找机会在当地机构以及学校、医院和非营利组织中有所作为。

3. 工艺品
也许你一生都在被子里，或者你从小学美术课就没拿起过画笔，但退休是尝试新事物的时候！尝试新的艺术和创意尝试，或者用您退休后的额外时间来享受您一生中享受的完美尝试。可以尝试的艺术和手工艺活动的一些想法包括：
画
设计饰品
十字绣、刺绣或针织
被子或缝纫
制作陶器
学习编织篮子或椅子藤条
学习木工
制作彩色玻璃项目
设计盆景
这些活动不仅是让自己忙碌的好方法，而且还可以为朋友和家人带来无数礼物。

4. 音乐/戏剧/舞蹈
无论您是与观众、舞台上的演员，还是剧院工作人员一起拿票和跑灯，参与表演艺术都可以带来很多乐趣。如果您想亲自参与，请致电当地的一些社区剧院和社区中心，看看有哪些机会。如果你想享受别人的辛勤工作，可以创办一个俱乐部，你和你的朋友每月或每周去看一次表演。

5. 俱乐部/协会
一些俱乐部和协会可以为老年人提供社交互动和有趣的活动。无论您是加入像红帽协会这样的全国性组织，还是建立自己的小型本地俱乐部，例如每周一次的纸牌游戏俱乐部，这种类型的活动都可以为老年人提供有价值的互动。

6.运动
锻炼可以采取任何形式！退休是保持体形的最佳时机，或者如果您已经处于良好状态，则可以确保保持体形。进行低强度的锻炼；例如，早上散步或下午游泳，或者每天练习瑜伽或太极拳。保持健康并不意味着跑马拉松，它只是意味着从沙发上站起来。

7. 烹饪
如果您花时间享受，烘焙和烹饪会很有趣。阅读烹饪书籍或杂志，或观看电视上的烹饪节目以获得灵感，然后尝试一些真正吸引您的食谱。当你做了一些你迫不及待想当晚餐吃的东西时，你会更享受烹饪过程。制作烘焙食品并带给邻居惊喜，或者为亲戚的生日烘焙特别的蛋糕也很有趣。所有这些手势将不胜感激。

8. 户外活动
您是否一直对鸟类或花卉感兴趣，但一直没有时间真正了解它们？退休人员可以在退休后从事许多爱好，其中包括对户外活动的新发现。虽然您的医生可能不建议您爬山，但从环境的角度来看，在木板路上漫步穿过湿地是一种很好的锻炼方式，而且很有趣。

9. 教导
无论你在退休前做了什么，你都可以教给年轻一代。或者，教授您的一项爱好，例如编织或烘焙。成人教育项目经常为这些类型的课程寻找兼职夜间教师，虽然他们不会产生全职收入，但教授这些类型的课程对于退休人员来说是一项完美的活动。

10.与家人重新联系
生活很忙碌，但退休可以让你从激烈的竞争中解脱出来。比以前更频繁地邀请您的家人过来，或者每个周末都愿意照看您的孙子，这样您的孩子就可以有一些属于自己的时间。给住在远方的亲戚写信、寄照片，或者多去拜访他们。为您的计算机安装一个网络摄像头，这样您就可以与远方的孙辈聊天。

退休的好爱好
总而言之，退休后可以享受乐趣、放松和提高工作效率。退休人员的这十种爱好中，有些可能比其他爱好更具吸引力，但至少应该有适合每个人的爱好。无论您是打高尔夫球还是在小学做志愿者，您都可以在退休后通过许多有趣的活动来充实自己的黄金岁月。