退休时不要做的 10 件事
退休对任何人来说都是生活方式的巨大改变。与其他重大的生活变化一样，现在是重新定义自己的最佳时机。通过探索退休后最适合做的事情以及不该做的事情，避免陷阱并充分利用您的新生活。
1. 享受，但不要散漫
当您临近退休时，您会对期待已久的那一天的另一边的一切充满热情。当这一天终于到来时，你会睡一两周（或更长时间），享受在家里闲逛，打高尔夫球或做任何你在工作时一直做的放松和娱乐的事情。你甚至可能会进行一些庆祝性的旅行。然而，有一天你会因存在性焦虑的肆虐而醒来。
你不知道你会想念你的工作给你带来的结构，以及它的期望和令人麻木的舒适。人类是习惯的动物，对许多人来说，他们是谁就是他们所做的。
当你感到存在焦虑时，是时候度过最初的退休假期阶段，想想你想在余生做什么：
做一些研究，探索你的兴趣，写下你的想法和梦想，并规划一个课程。换句话说，创建一个遗愿清单。
开发新的、健康的例程，提供缺失的结构，防止你觉得自己在生活中漫无目的地漂流。
2. 不要立即缩小你的家
当您退休时，您很想卖掉您的房屋并搬到更小的住处，尤其是当您需要现金并拥有房屋产权时。但是，您可能想在此按下暂停键，尤其是当您的还款额较低或您已经还清抵押贷款时。
需要考虑的事项：
缩小规模是昂贵的。
实际搬家是一项相当大的开支，并且可能会在情感上和身体上造成负担——即使你只是搬到城镇另一边的退休社区。
如果您正在考虑长途搬迁到据说是该国最好的退休区之一，请考虑您将离开老朋友、熟悉的一切，可能还有家人。
退休后推迟搬到新房子会让您减少一次适应所有变化的次数。
如果你每月的住房成本很低，而且只是有更多可用资金的问题，那么让你的资产发挥作用的创伤性选择比卖掉你的房子要少。您可以获得反向抵押贷款、出租房间或将车库出租为创收工作室。
3. 不要花光你的积蓄
大多数人在退休后都有固定收入，而且通常比他们工作时的收入少很多。手上有这么多时间，很容易像度假一样花钱。预算编制和财务规划必不可少。尽情享受吧，但除了必需品外，不要动用你的积蓄。
节约商品和服务。
卖掉你不用的东西。
控制你的信用。
利用您的高级公民身份。
用你的头脑记录你在旅行时的花费。
减少支出可能需要时间，因此请尽量控制冲动购买。当您去购物时，请保留您的收据并且在您决定需要您刚购买的商品之前不要移除销售标签。
4. 不要忽视你的遗产规划
许多退休人员忽视的一个主题是不可避免的临终规划。然而，重要的是要确保您的所有事务都井井有条，这样当不可避免的事情发生时，您的家人就不会被决策拖累。
您可能必须做出一些必要的调整，因此在您退休后与您的法律和财务顾问讨论如何最好地处理您的遗产。
5. 不要指望关系保持不变
家庭是相互依存的，您的退休可以而且很可能会影响您的子孙。
您的成年子女
您和您的成年子女都可能对退休后的关系感到不确定或抱有不切实际的期望。一些例子：
角色互换是可能的。您的成年子女可能期望必须照顾您，并觉得他们可以告诉您该怎么做。
您可能期望从您的孩子那里获得他们无法或不愿提供的更多支持和陪伴。
您的成年子女可能会期望您投入更多的时间（例如，照顾孙辈），这会干扰您计划的退休活动。
您与孩子的关系可能很难协商，尤其是在退休的调整阶段。然而，与您的孩子保持以前的界限和时间限制，并且不要期望超过他们愿意给予的东西，这可以大大减少您正在经历的生活变化对每个受影响的人的压力。
你的孙子
退休意味着您将有更多时间与孙子孙女分享，不仅是他们的祖父母，而且是他们的导师、老师、家庭历史学家、顾问和可以依靠的肩膀，您将有更多的乐趣和快乐。
此外，您还可以利用他们年轻时的兴奋，学习新技能并了解年轻人的世界正在发生的事情。当您了解他们的经历、聆听他们的音乐、结识他们的朋友、与他们一起为爱情生活欢笑和哭泣、看着他们在这个世界上崭露头角并了解他们的生活和时代时，您就会了解最新动态.
请记住，十几岁和年轻的成年孙辈有自己非常活跃的生活。所以，定期发短信，偶尔打电话，有空就去看看。陪在他们身边，但如果他们有时太忙而无法立即回应，也不要伤害您的感情。
6. 不要害怕尝试新事物
将业余爱好变成新的职业，找一份兼职工作、做志愿者、重返学校或上课。尝试新事物！锻炼您的创业精神或学习新事物永远不会太晚，其中任何一项都可以为您的生活增添一些必要的结构，平息任何不安并开辟新的社交渠道。
你会玩得很开心，结识与你有共同兴趣的各个年龄段的新朋友，此外，你的灵魂、思想和精神都会喜欢这种体验。谁知道呢，您可能会找到一种激情，为您的退休生活赋予意义和目的。
7. 不要让寂寞悄悄进入你的生活
退休可能会导致社会孤立。美国新闻报道称，根据 AARP ， 45% 的 65 岁以上的美国人离婚、分居或丧偶。
如果您是这 45% 中的一员，您可能会发现自己错过了与同事的日常社交互动。从建立其他退休人员的新社交网络开始，让自己参与可以结识各个年龄段的新朋友的活动，并与您的老工作朋友保持联系。
如果您不喜欢团体或与一两只宠物交往，那么您可以成为美好而充满爱心的伴侣。
8. 不要忽视你的外表
在家依偎的轻浮的资深夫妇
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存在年龄歧视，尤其是对女性而言，但年龄歧视也可能是一种内在心态。是的，您退休了，变老了，您的身体发生了变化，您的头发变得更稀疏、更灰白，而且您永远不会像 30 多岁、40 多岁或 50 多岁时那样。然而，仅仅因为你年纪大了，不再需要为了工作而看起来很棒，就没有理由让自己离开。
照料您的头发、指甲和皮肤至关重要，保持您的日常锻炼也很重要。当然，当你年长时，这可能会更难，需要更长的时间，但美妙之处在于，当你退休时，你有更多时间花在美容和健身上。
Nora Ephron在她的书《我对我的脖子感到难过》中说：“在 60 岁时，你必须每周至少花八个小时进行保养——只是为了让你看起来像一个不再关心的人。” 她还指出了一些关于头发的事情：“你不再需要每天洗头”，并声称你做爱的频率和洗头之间存在相关性。所以，不要忽视洗头。
9. 不要放弃爱情和浪漫
众所周知，爱和亲密关系对幸福至关重要，这对您的幸福、健康和退休后的整体幸福感尤其如此。
如果你结婚了，那很好。你和配偶的关系会发生变化，但只要付出一点时间和理解，你就可以摆脱室友的行为模式，重新认识彼此，重新获得乐趣，重燃爱与浪漫。
如上所述，有很多性感的单身老人，他们中的大多数人都因为缺乏爱的伴侣而死，单身老人并不意味着放弃性生活。把自己放在那里可能很有挑战性，但如果你想让一个特别的人分享你的黄金岁月，你就必须去寻找黄金。
所以，鼓起勇气，迎接挑战，去勘探吧。如果您需要灵感，请花几个小时在 Netflix 上观看由两位非常性感的前辈 Jane Fonda 和 Robert Redford 主演的《我们的灵魂之夜》。
由于互联网，今天与旧爱或新爱联系比以往任何时候都容易。通常，您可以在 Facebook 或 Classmates.com 上找到旧情人，或者您可以加入像eHarmony这样的高级约会网站。
您还可以在当地的老年中心、教堂和其他当地活动中货比三家，寻找新的潜在候选人。不要害羞或害怕把自己放在那里，如果有人引起你的注意，与他们交谈甚至邀请他们共进午餐或喝杯咖啡，记住获得你想要的最重要的部分是弄清楚什么你想要，然后要求它。
10. 不要急躁，对自己放轻松
适应您的新身份需要时间。但是，尽量不要感到无聊。保持活跃、社交、尝试新事物、重新评估您的需求并重新计算。就像任何重大的生活变化一样，你会犯一些错误和错误的开始。然而，如果你有耐心，对自己放轻松，一切都会开始水到渠成，你会意识到你现在是属于自己的时间，可以在你想做的时候做任何你想做的事，并有足够的时间来纠正任何错误或错误的开始。
流金岁月
黄金岁月通常是责任较少的时期，加上充足的财务资源和良好的身心健康，它们为自我实现、有目的的参与和完成提供了可能性。个人退休的年龄不同，原因也各不相同。度过退休岁月没有固定的步骤。退休人员的生活与个人一样多种多样，当您退休时，您可以在限制范围内自由地做自己想做的事。然而，总会有一段调整期，知道在那个微妙而重要的过渡时期该做什么和不该做什么是很有用的。