如何用眼霜去浮肿？女人必备技能大公开

眼部浮肿是很多女性面临的问题，尤其是在疲劳、缺乏睡眠或饮食不良的情况下更为突出。而眼霜则是眼部护理中必不可少的一环，它可以帮助缓解眼部浮肿，保持眼部肌肤健康而年轻。本文将为您介绍如何正确地使用眼霜去除眼部浮肿，让您拥有年轻明亮的双眼。

一、了解眼部浮肿的原因

在深入学习如何用眼霜去浮肿之前，我们需要先了解眼部浮肿的原因。眼部浮肿可以由多种原因引起，包括：

1. 睡眠不足：睡眠不足会导致眼部周围的血管扩张和水肿，从而导致眼部浮肿。

2. 水分潴留：摄入过多的钠会导致身体水分潴留，其中很多水分被困在身体周围的组织中，包括眼部周围的组织。水肿会导致眼部浮肿。

3. 喝酒过多：酒精会引起身体脱水，使身体在抵抗抑制等水肿的物质时更容易失效。酒精也可以扩张血管，从而增加液体流入身体周围的组织的可能性。

4. 眼部疲劳：长时间看电脑或手机、工作、疲劳都会导致眼部浮肿。

二、如何选择适合自己的眼霜

眼霜对去除眼部浮肿起到重要的作用。但是如何选择适合自己的眼霜呢？

1. 了解眼霜成分：应该先了解眼霜的成分，选择富含界面活性剂和保湿成分的眼霜。不同眼霜的成分有所不同，我们应该选择具有保湿、抗氧化等功效的眼霜。

2. 考虑自己的需要：不同的眼部问题需要选用不同的眼霜。如果我们想要减轻眼袋，可以选择富含咖啡因和维生素C的眼霜；如果我们的眼部比较干燥，可以选择含有玻尿酸的眼霜；如果我们的皮肤易于敏感，可以选择温和配方的眼霜。

3. 质地：应选择质地柔软、温和易于吸收的眼霜。液体状的眼霜更容易被吸收，凝胶质地的比较适合干燥的眼部肌肤。

三、使用眼霜去除眼部浮肿

1. 清洁眼部

使用眼霜的前提是清洁眼部，将眼部肌肤上的污垢、油脂和化妆产品清洁干净，否则会影响眼霜的吸收，使眼部肌肤的护理效果大打折扣。所以，使用眼霜前要先卸妆然后再做彻底的清洁工作。

2. 取适量眼霜

取出适量眼霜，一般颗粒大小可，不要过多的使用，过多容易造成眼周肌肤的压迫。

3. 双指轻柔涂抹

将眼霜均匀地涂抹在眼周肌肤上，可以使用无名指或食指，轻轻将眼霜按摩吸收。避开直接接触眼球的区域， 手法要轻柔，没有必要太大力，否则会引起眼部肌肤的过度摩擦而激发更多的浮肿。

4. 额外的操作

如果想要眼霜的效果更明显，可以在涂眼霜前把眼霜放进冰箱中降温，这样涂抹在眼周肌肤上的眼霜就会对眼部肌肤具有疏通的作用，然后将涂在眼上的眼霜轻轻擦拭掉，去除掉多余的眼霜。

四、日常要做到以下几点

1. 多喝水：多喝水可以加速身体新陈代谢，有助于去除体内多余水分，减轻眼部浮肿。

2. 均衡饮食：均衡饮食有助于稳定身体的盐分水平，减少水肿的可能性。

3. 保持良好的睡眠习惯：记得保证够充分的睡眠时间，有利于身体的新陈代谢和修复，能有效缓解眼部浮肿。

4. 适度运动：运动可以提高身体新陈代谢，促进血液循环，有助于减轻眼部浮肿。

最后的话

眼部浮肿是很常见的问题，但是通过适当护理、改善生活习惯以及正确使用具有去皱、抗氧化功效的眼霜，完全可以减轻眼部浮肿的问题。希望今天的这篇文章能帮助到大家。