非萎缩性胃炎是什么？它和萎缩性胃炎有什么区别？

大家可能听说过胃炎，其实胃炎分为两种主要类型：萎缩性胃炎和非萎缩性胃炎。今天我们就来聊聊非萎缩性胃炎。它跟萎缩性胃炎相比，病理上没有黏膜萎缩的表现，因此它是慢性胃炎中最常见的一种类型。

非萎缩性胃炎和萎缩性胃炎的区别

如果通过胃镜检查，非萎缩性胃炎的胃黏膜一般会表现为充血、水肿，甚至有些部位的皱襞会肿胀、变厚。而萎缩性胃炎则不同，胃黏膜的颜色会变得比较浅，皱襞也会变得细而平，甚至可能平坦到几乎看不出来。

非萎缩性胃炎的常见原因

非萎缩性胃炎的原因其实很普遍，像是长期不规律的饮食习惯、暴饮暴食，或者经常吃一些刺激性食物，都可能引发胃炎。再者，如果平时生活压力大、经常熬夜、工作繁忙，甚至还可能感染幽门螺杆菌，这些都可能成为非萎缩性胃炎的诱因。

常见症状：别忽视这些小信号

非萎缩性胃炎最常见的症状包括上腹部的隐痛或者胀满感，有时候会觉得肚子咕噜咕噜响，胃口差，不想吃东西，或者频繁嗳气、吞酸等。有时，甚至会感到胃部灼热，恶心或者反胃。如果这些症状经常出现，而且持续时间较长，可能会让患者情绪变得焦虑，晚上也容易失眠，长时间这样下去，可能会影响到正常的饮食和生活质量。

非萎缩性胃炎带来的风险

很多人可能觉得胃痛、胀气这种症状不算什么，但其实如果长期得不到有效治疗，可能会引起更严重的后果，甚至导致营养不良。因为胃不舒服，食欲不好，久而久之，身体的抵抗力下降，健康状况也会越来越差。因此，千万不要轻视这些症状。

如何应对非萎缩性胃炎？

一旦出现胃部不适的症状，最好的办法是尽早去医院的消化科进行检查。医生会建议做一些常规的检查，比如大便常规、幽门螺杆菌的检测等。如果确诊为非萎缩性胃炎，医生可能会开一些药物帮助治疗，比如西咪替丁片、硫糖铝咀嚼片、奥美拉唑肠溶胶囊等。

除了药物，饮食和生活习惯同样重要

药物治疗固然重要，但饮食习惯的改善同样至关重要。建议患者平时以清淡饮食为主，避免吃辛辣、油腻、生冷或者坚硬的食物，暴饮暴食更是要杜绝。为了促进胃的恢复，可以多吃些富含维生素的水果和蔬菜，保持足够的水分摄入，同时也要注意休息，避免熬夜和过度劳累。

总之，非萎缩性胃炎虽然在早期症状可能不算太严重，但若不加以重视，可能会对身体造成一定的伤害。希望大家都能做到早发现、早治疗，保护好自己的胃，保持健康的生活方式！