得了反流性食管炎要注意哪些事项

反流性食管炎患者在日常生活中应注意以下几个方面：

1、首先应从生活方式上做出积极调整。对于体重超标的患者来说，适当减重有助于减轻腹部压力，避免穿过于紧身的衣服或塑身内衣，以防增加腹腔内压。同时，如果有便秘问题，应积极调理肠道功能，保持排便顺畅，避免因长期用力搬重物而加重腹压。此外，在饮食时间上也应注意，尽量避免在睡前两小时内进食，以免平躺时胃内容物反流入食道。为了减少夜间反流的发生，建议将床头抬高约15到20厘米；

2、在用药方面要格外谨慎。某些药物如硝酸甘油、钙通道阻滞剂（例如苯磺酸氨氯地平、硝苯地平等）具有降低食管下括约肌张力的作用，容易导致括约肌松弛，从而加重反流症状。因此，患有反流性食管炎的人群在使用此类药物时应特别小心，并在医生指导下权衡利弊；

3、在饮食习惯上，应避免摄入刺激性强的食物和饮品，如咖啡、浓茶、高脂肪和高糖分的食物。这些食物会削弱食管下括约肌的功能，诱发或加重反流现象；

4、治疗方面应以抑制胃酸分泌的药物为主，同时可配合使用促进胃肠动力的药物，帮助加快胃排空，缓解不适症状。服药期间必须严格按照医生的建议进行，即使短期内症状有所改善，也不能擅自减少剂量或停止用药，以免病情反复。对于部分严重反流性食管炎患者，可能需要长期维持治疗，患者应积极配合治疗计划；

5、如果通过规范的药物治疗仍无法有效控制症状，影响生活质量，可以考虑接受外科抗反流手术作为进一步的治疗手段。