胃癌预防需从中青年抓起：专家呼吁重视早期筛查与生活习惯

北京大学肿瘤医院副院长、消化肿瘤内科主任沈琳在接受专访时表示，通过对比全球胃癌发病数据可以发现，我国的胃癌患病率显著高于许多其他国家，形势十分严峻。她指出，这一现象的背后，饮食习惯是关键诱因之一。高盐饮食、腌制食品摄入过多、不规律进食等不良饮食行为，长期作用下会大大增加患胃癌的风险。

此外，沈琳强调，公众对胃癌的早期筛查意识亟待提升，尤其是中青年人群，更应提前关注胃肠健康。她特别提到幽门螺杆菌感染是胃癌的重要致病因素之一，定期检测并及时治疗可有效降低患病风险。同时，建立科学合理的饮食结构、避免暴饮暴食、减少烟酒刺激也是预防胃癌不可忽视的生活细节。

专家提醒，胃癌并非老年人“专属”，近年来已有年轻化趋势，因此从中青年阶段就开始培养良好的生活方式和防癌意识至关重要。只有将早筛、早诊、健康饮食与规律作息结合起来，才能真正构筑起抵御胃癌的第一道防线。