胆囊炎术后恢复指南

术后饮食调整至关重要，在胆囊炎手术后2-4周内，患者应以清淡饮食为主，多摄入富含维生素的蔬菜和水果，并适量补充优质蛋白，如瘦肉、鱼类和豆制品。同时，要避免高脂肪、高胆固醇的食物，以减轻肝脏和胆囊的负担，防止术后消化不良或腹泻的发生。

术后休息与活动需合理安排。手术后短期内应避免剧烈运动和重体力劳动，以免影响伤口愈合或引发并发症。一般建议术后一个月进行首次复查，若恢复良好，下次复查可间隔3至6个月。

腹腔镜胆囊切除术操作简介：该手术属于微创手术，通常在腹部建立三个小切口，并注入二氧化碳形成人工气腹，随后通过精细操作分离胆囊组织，结扎胆囊管并完整取出胆囊。整个手术过程大约10-20分钟，出血量极少，多数情况下不超过5毫升。

术后恢复进程简述：全麻术后约6小时可少量饮水，次日便可开始进食半流质食物，逐步恢复正常饮食。患者应在医生指导下进行适当活动，促进肠道蠕动，预防肠粘连及血栓形成。

请根据自身恢复情况，在主治医师指导下制定个性化的康复计划，以确保身体尽快恢复健康状态。