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高压142低压85是否属于高血压范围

根据国际及国内高血压诊断标准,成年人的正常血压范围应为收缩压90-140mmHg,舒张压60-90mmHg。如果测量结果显示收缩压为142mmHg,舒张压为85mmHg,则收缩压略微超出正常上限,属于高血压前期或高血压1级的范畴。此时应引起重视,并结合个人生活习惯进行综合评估。

对于此类轻度血压升高的情况,医生通常建议首先进行非药物干预。包括改善饮食结构、减少高盐高脂摄入、增加新鲜蔬菜水果摄取、保持适度运动、控制体重、戒烟限酒、缓解精神压力等。这些生活方式的调整对于控制血压具有积极作用。

在进行上述非药物治疗3至6个月后,应定期复查血压情况。如果血压能够稳定在正常范围内,说明干预措施有效,应继续坚持健康的生活方式。如果血压仍未达到理想水平,则需要在医生指导下使用降压药物进行治疗。

一般建议高血压患者的血压控制在140/90mmHg以下,若身体条件允许,最好控制在130/80mmHg以下,以降低心脑血管疾病的发生风险。同时,无论是否使用药物,良好的生活习惯都是长期控制血压、改善预后的重要基础。

总之,高压142mmHg、低压85mmHg虽然只是轻度升高,但已超出正常范围,应及时采取措施进行干预,防止发展为持续性高血压。

即墨辰影2025-07-19 09:52:37
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