睡前血压正常值是多少

在晚上睡觉前，血压的正常范围与日常其他时间段基本一致，通常收缩压维持在90-140mmHg之间，而舒张压则在60-90mmHg范围内。由于睡前身体处于放松和安静状态，此时测量的血压值更能准确反映整体的血压状况。因此，睡前测量血压是一种较为可靠的监测方式。如果发现数值异常，应在医生指导下合理使用降压或升压药物，并积极控制基础疾病，以防止病情恶化，避免出现严重后果。

若睡前血压高于正常范围，且排除了剧烈运动、情绪波动等临时性因素影响，建议及时前往医院进行进一步检查。这种情况可能与心血管疾病、肾脏疾病等相关，这些疾病可能导致血压在夜间或睡前升高。此外，如果出现低血压现象，可能由脱水、营养不良等因素引起，严重的低血压会导致组织器官供血不足，引发昏厥、休克等危险状况，对身体健康造成严重损害，甚至危及生命。

保持良好的作息习惯和饮食结构，有助于维持稳定的血压水平。定期监测睡前血压，对于预防和管理高血压或低血压问题具有重要意义。如有持续不适，应及时就医，接受专业评估和治疗。