低压100mmHg属于高血压吗？你需要了解这些关键信息

低压100mmHg，根据高血压的分级标准，已经属于二级高血压，即中度高血压范畴。如果不及时采取措施进行控制，很容易引发急性和慢性的高血压并发症，严重时甚至可能危及生命。

建议尽快前往医院复查，并在专业医生的指导下进行必要的治疗。医生可能会根据具体情况调整降压药物，帮助将血压控制在理想范围内。科学规范的治疗不仅可以有效延缓高血压引发的心血管疾病、脑血管疾病、高血压肾病以及眼部病变等并发症的发生与发展，还能显著降低高血压危象的风险。

除了药物治疗外，日常生活中还需要配合健康的生活方式干预。饮食方面应坚持低盐、低脂、低糖的饮食结构，同时多摄入富含膳食纤维的食物，有助于血压的稳定。

保持良好的作息习惯也是控制血压的重要环节。应避免过度劳累、熬夜以及长期处于高压的精神状态，保持心情愉悦有助于血压维持在正常水平。