头部眩晕是低血糖还是低血压？如何判断与应对
头部眩晕是一种常见的不适症状，可能由多种原因引起，其中包括低血糖和低血压。这两种情况都会影响大脑的正常供血和供氧，从而导致眩晕的发生。因此，仅凭症状很难准确判断到底是哪一种原因引起的，建议及时测量血糖和血压以帮助诊断。
低血糖引起的头部眩晕
低血糖是指血液中的葡萄糖水平低于正常范围，通常低于3.9mmol/L即可视为偏低。当血糖过低时，大脑因缺乏能量供应而出现功能障碍，表现为头晕、乏力、出汗、心悸，甚至意识模糊等症状。
低血压引起的头部眩晕
低血压则是指动脉血压低于正常水平，尤其是收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg时，容易引发头晕、眼前发黑、站立不稳等现象。这种情况多见于体质虚弱、长期卧床、脱水或服用降压药物的人群。
其他可能导致头部眩晕的常见原因
除了低血糖和低血压，头部眩晕还可能与耳部疾病密切相关。例如：
- 美尼尔氏病：伴有耳鸣、听力下降和耳闷胀感；
- 耳蜗神经炎：突发性眩晕，常伴有恶心呕吐；
- 良性阵发性位置性眩晕：在特定头部位置变化时诱发短暂眩晕。
后循环脑缺血引发的眩晕
此外，后循环脑缺血也是不容忽视的病因之一。椎基底动脉供血不足会导致脑干或小脑区域缺血，出现眩晕、共济失调、言语不清等症状，严重时甚至危及生命。
如何正确应对头部眩晕
面对头部眩晕，建议采取以下措施进行初步判断和处理：
- 测量血糖和血压，排除低血糖或低血压的可能性；
- 观察是否伴随耳部症状，考虑耳源性眩晕；
- 若伴有神经系统症状如肢体无力、言语障碍，应立即就医；
- 保持休息，避免突然起身或剧烈运动。