针灸疗法缓解头晕的常用穴位及作用解析

头晕是一种常见的临床症状，可能由多种原因引起，如脑供血不足、颈椎问题、气血不足或肝阳上亢等。针灸作为传统中医的重要治疗手段，在缓解头晕方面具有显著效果。以下是一些常用的针灸穴位及其治疗作用。

一、头部局部取穴

百会穴是治疗头晕的核心穴位之一，位于头顶正中，具有升阳益气、醒脑开窍的作用。围绕百会穴周围四个方向各1.5寸处分别有四神聪穴，这些穴位协同作用，有助于改善脑部供血。

其他常用头部穴位包括：

• 率谷穴：位于耳尖直上，入发际1.5寸处，适用于治疗偏头痛和头晕。
• 角孙穴：位于头部两侧，具有清热醒神的作用。
• 太阳穴：位于眉梢与目外眦之间向后约一横指凹陷处，缓解头痛、头晕效果明显。
• 印堂穴：位于两眉之间，可缓解前额部不适及头晕。
• 风池穴和风府穴：位于颈后部，能有效改善脑部供血，缓解因颈椎问题引起的头晕。
• 乳突穴：位于耳后骨突起处，对调节头部血液循环有帮助。

二、远端取穴与辨证施治

根据中医经络理论，针灸治疗头晕还需结合全身辨证，选取远端穴位进行调理。例如：

• 对于气血不足型头晕，可选用中脘穴进行艾灸，以健脾益气；同时配合足三里穴针刺，起到补气养血的作用。
• 对于肝阳上亢型头晕，常选取阳陵泉穴、太冲穴、合谷穴及外关穴，以达到平肝潜阳、降压止晕的效果。

三、颈椎调理对头晕的改善作用

值得注意的是，头晕的发生与颈椎健康密切相关。椎动脉从颈椎横突孔中穿过并向上供应大脑，若颈椎肌肉紧张、椎体排列异常，都会影响椎动脉的血液供应，从而引发头晕。

因此，在针灸治疗过程中，加强对颈椎部位的调理，如放松颈部肌肉、调整椎体位置，可有效改善椎动脉供血，从根本上缓解头晕症状。常用颈部相关穴位如大椎穴、肩井穴等，配合针灸、推拿等疗法，能显著提高治疗效果。