血压90/60伴随头晕该如何应对？

血压值为90/60mmHg时，通常被视为低血压的临界点。此时如果出现头晕症状，首先需要判断头晕是否与低血压有直接关系。有时即使血压偏低，头晕的原因可能另有隐情。例如，患者平时血压处于正常范围，但在血压下降至90/60mmHg左右时出现头晕、头昏、乏力等表现，这种情况下头晕可能与低血压有关。

明确低血压的诱因

导致血压下降的原因可能多种多样，例如季节变化、气温升高导致大量出汗、休息不足、使用降压药物但未及时调整剂量等。特别是在夏季，由于血管扩张和水分流失，血压容易出现波动。此外，对于老年人而言，餐后低血压和体位性低血压也比较常见。

服用降压药者：如果正在服用降压药物，并且血压已降至临界值附近，建议在医生指导下适当减量或暂停用药，避免血压过低引发不适。

餐后低血压：对于餐后血压下降的情况，建议在饮食上做出调整，例如先摄入流质食物再进食固体食物，减少主食量，采用少量多餐的方式进食，并避免食用过热的食物。

体位性低血压：若存在体位性低血压问题，在变换体位时应尽量缓慢，尤其是从卧位或坐位转为站立时，避免因血压骤降而引发头晕甚至晕倒。

如果近期血压明显下降且无明显诱因，同时伴有其他症状如胸闷、胸痛、气喘等，需警惕是否存在急性心脏疾病，如心肌梗死或心力衰竭等情况。此时应及时就医，进行进一步检查。

目前临床上针对低血压并无特别有效的升压药物。对于透析过程中出现的低血压或严重体位性低血压，可考虑使用盐酸米多君片，但该药物在多数医院并不常见。此外，麻黄碱也可用于慢性低血压治疗，但通常不推荐长期使用。

总体而言，面对血压90/60mmHg并伴随头晕的情况，最重要的是明确病因，采取针对性措施，并在医生指导下进行合理调整和干预。