焦虑症常见症状解析

在医学诊断中，并没有“焦躁症”这一正式名称，通常所说的“焦躁症”其实是焦虑症患者表现出焦虑、躁动不安等情绪状态的一种通俗说法。根据临床表现，焦虑症可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑（惊恐障碍）两种类型，两者均会表现出明显的焦躁不安症状。

一、慢性焦虑的表现

慢性焦虑，又称广泛性焦虑，是一种持续时间较长、情绪波动较大的焦虑状态。患者常常感到无端的紧张、压力大，同时伴有自主神经系统过度活跃和警觉性增强等现象。

1、情绪方面的症状

患者往往在没有明确诱因的情况下，出现与现实情境不相符的紧张、恐惧、焦虑等情绪，表现为持续性的烦躁不安。这些情绪通常没有特定的对象或内容。例如，在考试现场、公园、相亲场合等环境中，患者可能会持续感受到内心的恐慌、焦虑和不安。

2、行为上的表现

当焦虑和烦躁情绪出现时，患者的行为也可能受到影响，表现为坐立不安、来回走动、情绪激动、大声喊叫等不受控制的行为反应，难以平静下来。

3、植物神经系统症状

由于长期处于精神紧张状态，患者在受到外界强烈刺激（如争吵、突发状况）时，容易出现植物神经紊乱的症状。例如头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频尿急、大量出汗、身体颤抖等。

二、急性焦虑的表现

急性焦虑，也称为惊恐障碍或惊恐发作，通常具有突发性，症状一般持续10到20分钟左右，患者在此期间会表现出极度的焦躁和恐惧。

1、情绪方面的症状

在日常生活中，患者可能表现正常，但在特定场景（如密闭空间、黑暗房间、手术室、教室等）中，可能会突然出现强烈的恐惧感，甚至产生濒死感或失控感，情绪极度不稳定，表现出躁动不安甚至类似躁狂的状态。

2、行为上的表现

受强烈情绪影响，患者可能会出现身体晃动、言语混乱、思维迟缓、无法分辨周围环境等行为异常。此外，患者在惊恐发作时常常会寻求他人帮助，因此在未发病时，为了避免发作时无人帮助，可能会出现回避行为，例如不愿单独外出、回避人群密集场所、出门必须有人陪伴等。如果长期不进行治疗，这种回避行为会严重影响患者的社交功能，导致病情恶化。

3、植物神经系统症状

在急性焦虑发作期间，患者可能出现四肢发麻、发冷或发热的感觉，同时伴随心悸、呼吸困难、胸闷、胸痛、喉部堵塞感、头晕等症状。若发作时间较长或刺激过于强烈，可能会诱发心绞痛或心肌梗死等严重情况，需立即就医。

焦虑症的治疗方式

焦虑症的治疗通常需要采取综合手段。首先，通过药物治疗来缓解患者的情绪症状，常用的药物包括三环类和四环类抗抑郁药，以及丁螺环酮、普奈洛尔等药物。

其次，心理治疗在焦虑症的康复过程中起着至关重要的作用。通过心理咨询、认知行为疗法等方式，帮助患者识别并调整不良思维模式，逐步缓解焦虑情绪，恢复正常的心理状态。