糖尿病足的早期识别与防治：这些症状千万别忽视

了解糖尿病足：从早期症状开始预防

糖尿病足是糖尿病患者常见的严重并发症之一，往往由于长期高血糖引发神经损伤和血液循环障碍所致。在疾病初期，许多患者并未引起足够重视，导致病情不断恶化，最终可能面临截肢风险。因此，了解并识别糖尿病足的早期症状，对预防其进一步发展至关重要。

当糖尿病患者的下肢供血不足时，最常见的表现就是行走一段时间后出现腿部酸胀、乏力或疼痛，需要停下来休息才能继续行走，这种现象被称为“间歇性跛行”。尤其是在小腿部位出现持续性或阵发性疼痛，往往是下肢动脉狭窄或闭塞的早期征兆。这说明血液无法充分输送到远端肢体，组织处于缺氧状态。

由于糖尿病引起的微血管病变，足部的血液循环会显著减慢，导致局部血流淤滞。此时，透过皮肤可以观察到足部呈现紫红或暗红色，尤其在脚趾、足跟等末梢部位更为明显。这种肤色变化是组织缺氧和静脉回流受阻的表现，提示患者已进入糖尿病足的早期阶段，必须及时就医评估血管状况。

长期处于高血糖环境会逐步损害周围神经系统，尤其是支配足部的感觉神经。患者可能出现足部麻木、刺痛、烧灼感，甚至感觉迟钝或完全丧失知觉。与此同时，运动神经受损会导致足部肌肉萎缩、力量下降，进而引发足弓塌陷、脚趾弯曲等结构性改变，形成所谓的“糖尿病足畸形”，增加足底压力分布异常和溃疡发生的风险。

许多糖尿病患者在疾病初期因症状轻微而未予重视，未能及时控制血糖或接受专业足部检查，从而错过最佳干预时机。随着病情进展，轻微外伤（如磨脚、剪指甲不当）都可能导致难以愈合的溃疡，继而引发感染、坏疽，严重者不得不接受截肢手术。数据显示，糖尿病足是导致非创伤性截肢的主要原因。

预防糖尿病足的关键在于早发现、早干预。糖尿病患者应定期进行足部检查，注意观察皮肤颜色、温度、有无破损或水泡；保持足部清洁干燥，选择合适的鞋袜；积极控制血糖、血压和血脂水平，并在医生指导下改善循环和神经功能。通过综合管理，绝大多数糖尿病足病例是可以有效预防和控制的。