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主要休养身体的时间是23点到早上3点，如果都有睡到还是觉得精神很糟，建议从睡眠品质开始：建议开点窗交换室内空气，如果房间太干燥可以放杯水在桌上，太潮湿可能需要开除湿机，然后个人是觉得带个眼罩睡眠品质会好很多，个人观点
2018-08-23 12:26:056
早上总是没什么精神，都觉得睡不饱既然都是麻吉了，那当然就过去陪散心吧，我觉得都认识很久了，应该也知道怎么样比较不会让她对你发火吧，每个人都有需要别人耐心对待的时候，我相信她也一定这样耐心过，你们才会变成麻吉，就互相吧~
2018-06-21 15:21:272
如果你麻吉失恋需要人安慰你会怎么做？可以试试闪电牌的坐垫... 虽然价格不便宜，不过店家会测量宽度跟挑选合适的坐垫... 自己之前原厂车辆配的坐垫宽度13mm左右，坐起来骑个5-6公里就屁股痛，之后换闪电牌143mm的TOUPE(如要用Romin的话要155m...
2018-04-26 16:46:556
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