长期,早就习惯了,没过12点不会想睡,即使是上班日,有时候也会摸到一两点才睡,有时候知道隔天早上有重要的事情要早起,不想要没有精神,强迫自己12点前要入睡,即使11点多跑去躺,甚至当天已经忙倒觉得很累...
最近不知道为什么常常失眠,常常觉得肩颈很不舒服,真的很不想吃安眠药耶,可是失眠真的好让人崩溃
坦白说我以前没有睡过五星级饭店,上次刚好遇到公司办的旅游,公司很大手笔的订了五星级的饭店,我们也很兴奋,房间真的很舒适也大,尤其是那个浴室我超喜欢,还有那个棉被跟枕头整个软绵绵超舒服,其实我平常都会有...
昨天晚上在床上一直翻来翻去,怎么躺就是睡不着。 怀疑是昨天下午喝了一杯珍珠奶茶的关系。 这种天气这么好睡,居然睡不着,真是太可惜了。 结果一整天上班都好累啊~ 今天还是早一点休息好了。
每次整晚没睡时,我就在想我为什么会被这失眠困扰,我一直坚信只要睡眠好了,皮肤好了好好工作谈场恋爱,结个婚人生就这样简简单单则好,但是失眠导致身体疲惫,面容憔悴不得不辞掉工作,也没心情谈恋爱,父母看着着...