枸杞泡茶喝有什么好处
枸杞当茶泡，复泡几次后就丢弃，这样枸杞的功效，哪些吸收的到哪些吸收不到？
试试枸杞+黄芪+红枣先水洗一下，煮沸后再小火煮5~8分，热热喝，比单一枸杞更好哦，注意的是，一定要先看过中医师了解自己体质再来调饮哦，尤其是「阴虚夹火型」的人，要更加小心饮用。
半步棋2018-07-16 13:47:26
评论（4）
我都是枸杞+菊花这样泡来喝还不错，冰过觉得更好喝
除了含有矿物质的白开水，没有一种饮料可以整天一直喝的，身体最需要的是水，如果喝了其他的饮料或茶，就占据了身体需要的水量，会影响身体许多正常功能的运作，提供参考。
枸杞泡水是最常见、也是很简单的食用方法，可以直接将枸杞泡水来喝，一天饮一至两杯，很保眼的
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