如何与家人沟通减少争执

食物还是天然的最好
营养食品，说实在或多或少还是会对小朋友身体造成负担
当然现在天然食材，也是怕有农药之类
我家小baby目前还是吃天然食材，只是都另外挑食材煮
盐加一点点，其他调味剂都没加
这部分就是看各家父母的想法

我觉得可以补充这些
吃益生菌对肠道吸收也满好的
也许一开始少少的吃
让他感觉你有顾虑他的想法
再慢慢跟他沟通
因为大家都重视小朋友健康嘛~

其实也可以用另一种角度来沟通
例如改善肠胃吸收，吃益生菌会比吃蔬菜水果要来的快很多、有效很多

益生菌也只是营养补充品，不要身体都还没补到，家庭气氛就都搞砸了，何必呢？沟通不良时，不必坚持这种会更健康的事，只要维持很健康就好了嘛！不是吗？！！

我个人觉得小孩子应该不用吃到益生菌
虽然说是益生菌不代表都适用
人的肠子有共生菌
随着年龄增长你吃的东西会改变肠道菌象
胖的人跟瘦的人就有差距(肠道菌象)
至于小孩子应该还是正常的肠道菌象
养成良好饮食习惯才是治本

如果宝宝目前是健康的，我也觉得不用再吃其他的保健品。

天然食品一票
除非真有啥特殊需求
不然很多营养品或益生菌甚么的
感觉只是因没保持良好饮食习惯才会需要用到

大家是一念暴躁、产生烦恼而堕入
一旦发生争执就会口不择言、恶口的过失
念大明咒观音心咒
唵、嘛、呢、叭、咪、吽
求福得福，财源茂盛，福寿安康！

吃水果是纤维跟维生素，益生菌是培养肚子里的好菌，避免异常发酵，促进排泄
一个是养份，一个是吸收的触媒，这两件事是可以相辅相成的
以前我不知道，我太太常年要靠咖啡来解便，后来每天早上吃一颗益生菌现在都可以正常解便了，所以我知道吃有纤维的食物跟吃益生菌是两回事

营养补充品本质是好的
但在食用时还是需要依"需求"而定
身为人母亲希望可以让孩子有健康的身体
但其实可以与孩子及父亲共同讨论食用营养品的目的
毕竟孩子的教养与照顾非单方面
有时也须顾虑到孩子感受

最好是从食物来源取得营养，益生菌是加工合成物，不可能一直都靠这种东西，吃久了会有依赖性
医生也是建议说从食物上摄取

我是不赞成的那一型，只是因为，我觉得饮食健康才比较重要，至于这种保健品嘛，我从来都不相信会好到哪种地步。关心小孩健康，不只是饮食，早睡早起和运动也很重要。

有些事只能做，不能说，如果无法沟通的话。
当然，对方也许有原因才会反对，试图理解原因，或许有助于沟通或取得谅解。