阿斯伯格综合症患者的独立生活

当孩子被诊断为阿斯伯格综合症时，父母经常想知道阿斯伯格综合症患者是否有可能独立生活。许多中度至轻度阿斯伯格症患者可以达到一定程度的独立生活。包括生活技能培训在内的干预计划可以帮助一个人为独立做准备。早期干预和父母的参与可以在帮助阿斯伯格症儿童成年后实现独立方面产生重大影响。

实现阿斯伯格综合症的独立生活
由于阿斯伯格症的每个病例都是独一无二的，症状从轻微到严重不等，因此每个人对独立生活的追求都不同。患有轻度阿斯伯格症的高功能人士可能只需要一个结构化的环境和少量治疗即可独立生活，而患有中度至重度 AS 的人可能需要生活技能培训和日常支持服务才能成功地独自生活和工作。

父母可以确保阿斯伯格症儿童获得独立生活的必要技能并遵循有效的干预计划，从而为他们成年后的独立做好准备。

独立生活所需的生活技能
生活技能培训对所有阿斯伯格症患者都很重要。一些父母在家里教授生活技能，一些技能由治疗师教授并在家里由父母加强。患有阿斯伯格综合症的人决定了需要多少生活技能培训。每个生命阶段都有针对儿童和成人的生活技能培训计划。父母可以让孩子参加生活技能计划。有些课程是一对一的培训，有些则是团体培训。阿斯伯格症患者可能需要在以下领域接受生活技能培训才能实现独立生活：
沟通和社交技巧有帮助
言语和语言治疗
协助如何理解和遵循指示
为生活活动穿着得体
了解日常美容和个人卫生的重要性
如厕训练
家务和家务培训
均衡饮食的杂货店购物
预算管理
学生生活援助
工作技能和工作环境培训
独立生活项目
独立生活计划包括生活技能培训，为患有阿斯伯格综合症的成年人做好独立生活的准备。这些课程为一个人处理日常生活问题和独立生活的社会需求提供必要的技能。一些独立的生活项目是住宅项目，要求参与者住在自己的房子里。在训练有素的专业人员的指导下，参与者逐渐学会依靠自己，直到能够独立完成日常任务。这些计划可以为青年人在大学校园生活或即将获得第一套公寓的成年人做好准备。

有助于独立生活的疗法
许多疗法可以帮助阿斯伯格症患者为独立生活做好准备。许多这些疗法可以从童年开始并持续到成年。这些疗法包括：
言语和语言治疗：阿斯伯格症患者可能需要言语和语言治疗，尤其是在参与双向对话和理解口头指示方面。
职业疗法：职业疗法可以帮助一个人进行独立生活所需的日常生活活动。学习如何穿着得体和进行如厕训练是职业治疗的例子。
行为疗法：行为疗法可以帮助一个人消除可能干扰独立性的不良行为。
感觉统合疗法：感觉统合疗法可以让人们处理感觉问题，以便在没有帮助的情况下更好地发挥作用。
职业培训
职业培训有助于培养工作技能。此类培训还针对特定工作的工作环境中的同事互动以及必要的行为和社交技能。职业培训可以改变工作成功并让阿斯伯格症患者轻松过渡到工作生活。

准备孩子独立
父母可以通过积极参与孩子的所有治疗和教育计划，为孩子的独立做好准备。与儿童的治疗师和教师密切合作以及提供结构化的生活环境可以对干预成功产生重大影响。父母的参与还可以帮助父母认识到干预何时起作用或何时需要新方法来最好地满足孩子的需求。父母还应加入家庭阿斯伯格支持组织，并鼓励成年子女寻求阿斯伯格支持组织和服务。

了解阿斯伯格症以及哪些技术帮助他人实现独立可以帮助父母和受影响的个人与阿斯伯格症打交道。阅读专家的建议，例如 Temple Grandin，一位大学教授和自闭症活动家，他也患有自闭症，可能会有所帮助。Grandin 撰写了大量关于如何帮助自闭症和阿斯伯格症患者独立生活的文章。在她的文章中, “自闭症和阿斯伯格症患者就业和独立生活的过渡”，格兰丁强调，在学校期间工作有助于青年为成年后的独立生活做好准备。青少年时期的工作经历帮助她逐渐掌握了成年后更好的社交和工作技能，从而更轻松地过渡到大学和工作生活。她还鼓励以前没有工作或独居的阿斯伯格症成年人追求独立所需的工作和生活技能。

独立是可能的
父母可以欣慰的是，很多人都可以在一定程度上独立生活在阿斯伯格综合症中。大量的阿斯伯格支持服务和计划、有效的治疗以及雇主对阿斯伯格的认识不断提高，为阿斯伯格患者争取独立生活提供了机会。社会服务计划可以帮助需要日常帮助才能独立生活的更严重的阿斯伯格症患者。患有阿斯伯格症的孩子长大后可以拥有充实的职业、有意义的人际关系和独立性。