6 夫妻关系静修

北美和海外​​各地都有情侣静修会，可以帮助您再次点燃恋爱的火花。无论您是想逃离，还是修复您的关系，撤退都可以成为一种治愈和宣泄的体验。以下建议可满足您的各种需求，无论您已婚、未婚、苦苦挣扎或只是想重燃爱情。

德克萨斯情侣度假屋
德州情侣在 Rainbow Hearth Sanctuary & Retreat Center 度假
在德克萨斯情侣度假屋放松身心
Texas Couples' Retreat提供两晚住宿，提供两人全天膳食（早餐、午餐、晚餐、小吃和饮料），包括抵达日的晚餐和出发日的早餐。静修会非常适合只想逃离的夫妇，它不包括治疗。

期待什么
与其他夫妇的静修不同，这次静修不是通过治疗进行心理转变，而是强调为只想花更多时间彼此相处或庆祝特殊事件的夫妇创造一种美妙的、非结构化的体验，就像一个周年纪念日。夫妻可以期待：
宜人的套房、令人满意的餐点和宁静的环境
为每个人提供一个半小时的情侣全身按摩，以缓解肌肉压力和焦虑
散漫的时间在场地上走走，欣赏美景，参加户外活动，或享受热水浴缸——但时间是散乱的，所以情侣们可以根据自己的选择共度美好时光。
成本
费用为 639.00 美元或 759.00 美元，具体取决于套房。

治愈夫妻的静修
私人静修
治愈夫妻的静修
Soulmate Oracle 的夫妻疗愈疗养中心位于旧金山以北约一小时车程处，由《五分钟关系修复》一书的作者 John Grey 博士经营。疗愈夫妻静修会最适合正在经历重大困难和麻烦的夫妇（已婚或未婚）。夫妻与格雷博士一起做的个人工作使体验变得独一无二。

期待什么
夫妻可以参加两到四天，并利用小组或私人会议。该计划的独特之处在于它不是一个研讨会。相反，务虚会是定制的，以满足每对夫妇的个人需求和他们特定的生活方式。格雷博士报告说，夫妻可以通过脱离标准化计划在实现目标方面取得快速进展。情侣们应该知道：
时间表从上午 10:30 开始，一直持续到下午 5:30 或 6:30，中午有很长的午休时间。
每天晚上，情侣们都会做作业。
情侣们在抵达之前有几个小时的准备工作。
团体务虚会保持很小，以最大限度地提高利益。
虽然通常在索诺玛县进行静修，但格雷博士愿意在国外举办个人静修，以获得浪漫之旅。
费用
与撤退相关的任何费用均不包括膳食、交通或住宿。情侣们住在附近的一家酒店，每天早上开车去格雷博士那里。费用的价格取决于您的经验以及您是进行私人静修还是团体静修：
两天私人静修的费用为每对夫妇 2,900 美元，三天私人静修的费用为每对夫妇 3,900 美元，较长时间的静修费用为每天额外的 1,300 美元。
小团体静修会总共花费 1,800 美元，通常从周五下午开始，一直持续到周日晚上。这些价格不包括旅行、住宿和膳食。
虽然价格昂贵，但格雷博士报告说，许多夫妻找到了他们需要应对和治愈他们的关系的工具。

戈特曼情侣度假屋
Gottman Couples' Retreats是位于华盛顿奥卡斯岛的为期两天的静修所，您可以在此与 Drs 一起工作。约翰和朱莉·戈特曼。您可以俯瞰大海，参加讲座、角色扮演、特殊练习等等。这个静修会非常适合那些觉得自己的婚姻陷入困境的已婚夫妇。

期待什么
撤退有两部分的重点，第一天的重点是建立友谊和亲密关系。第二天涉及帮助夫妻进行冲突管理，并通过创造共同意义来建立他们的关系。每天，夫妻都会：
聆听有关人际关系的科学讲座、见证角色扮演以及与合作伙伴一起练习
互相锻炼
团体不超过六对。Gottmans 还提供“马拉松疗法”的私人静修，其中包括每天 5 小时与两位医生中的一位，持续 2 至 4 天。

成本
费用为每对夫妇 5,500 美元，包括住宿和膳食。

索诺玛情侣度假屋
私人花园小屋
索诺玛情侣度假屋的小屋
Sonoma Couples' Retreat适合在关系问题上苦苦挣扎的夫妇。它由 Imago Couples 的教练 Marianne Harms, CSW (PA LCSW) 推动。这种静修会非常适合那些真正想在私人环境中解决他们的关系问题的夫妇。静修仅适用于个人夫妇，没有团体选择。

期待什么
缺乏团体选择使这次撤退变得独一无二。夫妻可以期待：
私人花园小屋
与玛丽安教练一起进行 10 到 12 小时的课程，夫妻将学习如何治愈悲伤、愤怒、痛苦、失败、恐惧和其他破坏亲密关系的问题
成本
费用为 2,500 美元，费用包括材料、工作簿、便利设施以及早餐和午餐。（晚餐在镇上吃。）

内心奥德赛夫妇的撤退
Inner Odyssey Couples' Retreat在加拿大不列颠哥伦比亚省盐泉岛的宁静环境中为情侣提供小团体度假。Sharon Bronstein MSW 和 Alan Caplan MA 协助撤退，他们拥有 30 年的夫妻合作经验。

期待什么
定制计划提供体验式方法来克服卡住的地方，以及探索优势和克服差异的引导活动。静修会还包括冥想和按摩、日记和引导式反思练习。

成本
每对夫妇的费用为 895 美元，费用包括通讯工具包。

期待什么
在静修期间，夫妻可以学习如何：
明确他们作为夫妻的目标
更好地了解自己和伴侣的性格
弄清楚他们特定的关系风格
建立持久、令人满意的关系
改善沟通
解决关系中的特定问题
发现导致沟通中断的潜在动力
放下情感墙，以开放和有益的方式讨论感受
丰富伙伴关系
当你快要分手的时候修补一下
你需要情侣度假吗？
如果您和您的伴侣遇到问题，或者即使您只需要一些时间重新联系，您可能需要考虑撤退。虽然夫妻静修会通常很密集，几天内会进行大量的心理工作，但它们通常经过精心设计，不会让人不知所措。事实上，这些专业研讨会经常在美丽的度假村般的环境中举行的一个原因是因为它让夫妻有空间和时间来处理他们的感受和见解。夫妻静修会之所以如此有效，是因为它们启动了一个改变夫妻互动、联系、理解和重建信任方式的过程。当每个人都了解他们的另一半的感受以及他们过去反应、不爱行为的原因时，关系就会愈合。