虐待关系的迹象

虐待关系可能发生在任何年龄的男性和女性身上。了解虐待的迹象以及如果您在您的关系或亲人的关系中发现它们该怎么办，可以迅速帮助制止它。

虐待关系的类型
大多数人会想到他们想象的身体虐待的家庭暴力，但虐待可以是情感、性或身体上的。很多时候，施虐者会首先通过威胁和操纵来控制他/她的女朋友或男朋友，然后再升级为暴力。

情感虐待
在情感层面上攻击一个人通常是虐待关系的第一步。施虐者通过降低你的自尊来获得控制权。施虐者通常会试图影响受害者生活的方方面面，试图让受害者依赖他们。

如果您的伴侣：
骂你侮辱性的名字，取笑你。
跟踪您在哪里以及您看到的人。您可能还被迫请求允许与朋友或家人见面。
变得嫉妒和过度保护你和你的时间。
管理你的财务，让你要钱。
私下很好，很关心你，但在别人面前嘲笑你。
如果你离开这段关系，可能会伤害他或她自己。
性虐待
一个真正爱你的人永远不会强迫你进行你感到不安的性活动，但这是施虐者常用的工具。性虐待也可能发生在卧室外，要求您在出门前换上性感的衣服，或者强迫您进行让您不舒服的公开示爱。

一些明显的性虐待迹象包括：
不尊重你的性限制。
即使你感觉不舒服，也要坚持做爱。
通过说这证明你爱他或她来让你内疚。
隐瞒性或情感，并将其用作对您良好行为的奖励。
身体虐待
虽然身体暴力是虐待关系的明显标志，但暴力背后的人往往会为敌意找借口或指责受害者。如果您怀疑自己可能处于身体虐待关系中，请注意以下警告信号：
你被你的伴侣打、打、推、咬或踢。
你担心自己的安全。
您的伴侣威胁您、您的孩子或您的宠物。
您的伴侣破坏了您的财产。
你的男朋友或女朋友没有任何借口伤害你。健康的关系从不包括暴力。

如何摆脱虐待关系
除非施虐者认识到他的行为并愿意改善他的行为，否则虐待关系通常无法修复。这通常意味着强化治疗和愤怒管理。为了使治疗成功，施虐者必须为暴力承担责任并心甘情愿地努力。在某些虐待关系的情况下，关系咨询可能是有效的。