如何与孩子谈论性：父母完整指南

每个父母的一生中都会有一段时间意识到他们需要与孩子谈论性。也许你四岁的孩子问婴儿来自哪里，或者你和你的青春期前的孩子一起看电影，发现它有一个亲密的场景。或者，也许您的孩子是第一次约会，而您只知道他们最终会做的不仅仅是牵手。

这些情况是不是听起来有点太熟悉了？如果是这样，可能是时候就与孩子的性行为进行经常可怕但非常重要的讨论了。

如何与孩子谈论性
开始与您的孩子谈论性永远不会太早。他们一出生，您就可以开始对话。它只是看起来有点不同，以便在他们长大后为更大的对话奠定基础。

这可能是您孩子第一次谈论性。然而，孩子是善于观察的动物。奇怪的是，他们可能已经注意到人们手牵手，处于恋爱关系中，甚至可能有过一两个自己的迷恋。

很难接受他们已经准备好了解亲密关系的某些方面。但好消息是他们正在获取重要信息，而且这些信息来自您。使用清晰的语言，让您的回答简单易懂，让您的孩子理解。

教您的孩子不同生殖身体部位的标签。不要害怕使用阴茎或阴道这两个词或描述它们之间的区别。这种语言将为您的孩子提供关于他们自己和周围其他人的新词汇和信息。这些清晰的标签将帮助您的孩子为自己辩护，并减少围绕某些身体部位的耻辱感。

强调尊重
一旦您的孩子知道了生殖器官之间的差异，您就可以谈论如何尊重人们的身体和隐私。让您的孩子知道为什么尊重很重要，以及它如何成为善待他人和表明您关心他人的一种方式。

向他们解释触摸或取笑他人的身体部位是不合适的。特别是在他们的生殖领域。告诉他们每个人的身体都是不同的，没有两个身体部位在人与人之间看起来完全相同。

谈论您的孩子如何拥有自己的身体的权利。让他们知道，如果有人触摸他们的私处或身体不适的部位，请立即告诉您或其他成年人。如果他们发现自己的身体没有得到尊重，鼓励他们为他人挺身而出。

解释什么是性
当您的孩子在公园里看到孕妇时，他们可能会问您婴儿从哪里来或感到困惑。这些时刻可能会让你觉得你需要按下紧急按钮。而且，通常，人们诉诸于讲述鹳将婴儿放在篮子里的故事等。但是，它不必是这种方式。

你可以告诉你的孩子关于婴儿来自哪里的真相。好吧，至少是事实的修改版。您的孩子还不需要知道很多具体细节。保持你的回答清晰、简单，最重要的是，要诚实。

谈论与孩子发生性关系的一些方法是：
婴儿来自人们的身体，在那里他们成长并变得强壮。这就是为什么怀孕的人通常看起来肚子很大。因为里面有宝宝。
婴儿来自性生活。性是成年人决定一起做的事情，特别是如果他们想生孩子。
性是父母和其他成年人想要彼此亲近时可能会做的事情。有时，性生活后，一个人可以怀孕并开始在他们的肚子里生一个婴儿。
如果您不愿意向孩子解释性行为并想等到他们长大，那也没关系。归根结底，您比任何人都更了解您的家人，并且将孩子的最大利益放在心上。

如何与青少年谈论性
大多数青春期前的孩子已经对什么是性和亲密关系有了很好的了解。他们可能在电影、电视节目中看到过，甚至在学校里看到人们分享亲吻。事实上，此时此刻，他们可能正在焦急地等待着他们的初吻。

与未成年人谈论性似乎比与孩子交谈更令人生畏。你可能会担心给你的孩子更多的信息会鼓励他们参与亲密关系。然而，这不一定是真的。

最重要的是，您的青春期前正在以一种或另一种方式学习性。您有机会参与他们的教育，以确保他们正在学习您需要他们知道的东西。如果您不开始对话，您的孩子可能没有所有信息来保证他们的安全。

谈青春期的挑战与变化
由于许多原因，青春期前的岁月可能充满挑战，但主要的原因之一是青春期。您孩子的身体正在发生变化，您可以提供可能帮助他们应对这些挑战的见解。振作起来，因为你的孩子很可能不想和你谈论他们的身体。

但是，您可以让他们知道在青春期时会发生什么。无论您孩子的性别如何，他们都应该知道男孩和女孩都会经历青春期并以不同的方式受到青春期的影响。

这可以让他们确信，在应对变化的过程中，他们并不孤单。而且，当他们知道可以与您谈论这些事情时，他们将来可能更有可能与您分享有关他们的事情。您可能想谈论的一些事情是：
吸引力和粉碎
体毛、剃须等
身高和声音的变化
发育乳房和穿胸罩
荷尔蒙
时期
解决约会期望
妈妈在卧室里和女儿说话
根据您家庭的规定，您的孩子可能在十几岁时就开始约会。而且，即使您的孩子不允许有重要的其他人，他们也很可能在学校有一个特别的人，他们在午餐时间会牵手。由于这些原因，您可能想谈谈约会和期望。

你的孩子知道什么是约会吗？他们想开始约会吗？为什么或者为什么不？作为父母，这是您要了解的重要信息，它可以就该主题进行公开对话。

谈论约会期望，并尝试保持灵活性。与您的孩子一起探索问题，并制定适合你们双方的个性化期望。您可能想问的一些问题是：
会有宵禁吗？
父母什么时候可以见到伴侣？
允许单独约会还是首选团体约会？
是否需要在您的孩子和他们的伴侣出去玩之前完成家庭作业？
每周有多少晚适合合作伙伴结束？
解释同意
你的青春期前可能知道什么是性，但对他们来说，同意可能是一个新词汇。与您的孩子探讨同意的主题。让他们知道许可很重要，这是安全和健康关系的必要条件。

让您的孩子知道，如果他们或周围的人发生任何非自愿的事情，他们可以与您或其他成年人交谈。这可以是欺凌、牵手或对您的孩子发表不受欢迎的评论。

花点时间检查您的孩子对同意的理解。让他们给你举个例子，问他们是否想分享一些私人的东西。奇怪的是，他们可能还没有准备好开放。但是，重要的是他们知道他们以后可以来找您。

讨论色情
深吸一口气。一想到您的孩子看色情片，您可能会感到震惊。然而，儿童接触色情的平均年龄是11 岁。而且，即使您真的、真的不认为您的孩子在看色情片，他们也可能已经看到其他人在观看或听到他们谈论它。这就是为什么谈论它对你来说很重要。

大多数孩子在青春期前就开始体验吸引力。他们对自己的身体以及被他们吸引的人的身体感到好奇。对于许多人来说，这种兴趣可以引导他们观看色情片，以揭开没有人与他们谈论的生活秘密。

你可以成为谈话的一部分，帮助他们对亲密有一个现实的想法。您不必询问您的孩子是否看过色情片或在线看过裸照。而且，老实说，他们可能永远不会告诉你。但是，您可以谈论这些事情并解释利弊。您可能想讨论的一些事情是：
色情片如何经常促进对性的不切实际的期望
色情中的暴力通常针对女性，并不安全，也不代表健康的关系
手淫和探索自己的身体，以及围绕它的耻辱
身体形象和有害身体比较
谈论性
最后，和你的青春期前的孩子谈谈性。向他们提问以了解更多关于他们的理解。他们对性了解多少？他们从哪里学来的？他们对此有任何疑问吗？

您的青春期前的孩子很可能不会对这部分对话感到兴奋。而且，他们可能不会告诉你全部真相（甚至可能是任何真相）。但是，当你问这些问题时，你鼓励你的孩子反思他们，即使他们不分享他们的想法。

您可能希望在对话中包含的一些其他主题是：
青少年怀孕的困难和风险
安全性行为意味着什么
尽可能多地揭穿关于性的神话，例如不需要节育等。
性传播感染 (STI) 的风险
您对性的个人信念，例如当您知道自己准备好时，等到晚年等。
如何与青少年谈论性
根据美国疾病控制与预防中心 (CDC) 的数据，平均而言，美国大多数人在17 岁时第一次经历性行为。如果你有一个青少年，这可能是一件可怕的事情，尤其是当你关心他们的整体健康和福祉时。

即使您认为您的孩子没有发生性关系，或者您百分百 肯定他们会事先告诉您，也不要让这阻止您进行对话。您应该向您的青少年提供信息，以便他们为出现的情况做好准备。

即使他们自己不使用这些信息，他们也可以与可能需要它的其他人共享。而且，它可以让你的孩子知道，如果他们需要你的支持，他们可以和你谈论性。

强调同意是性的要求
与您的孩子谈论同意的重要性永远不会太晚。他们可能以前听过它，甚至可能精通它的含义，但是，也许他们不是。或者，也许他们并不完全理解同意的重要性。

你可以利用这段时间谈论人际关系和尊重。让您的孩子知道同意不仅仅发生在性行为之前。并且每当涉及他们的思想或身体时，都需要他们的同意。亲吻、拥抱、抚摸，以及介于两者之间的一切都应该是自愿的。

教育他们安全性行为
微笑的母亲在家里的沙发上向女儿展示数字平板电脑
即使你只知道你的孩子没有发生性行为，你仍然应该教他们安全的性行为。许多青少年相信性神话，例如避孕套会破坏体验，或者某些类型的性行为不需要任何形式的保护。然而，这些都是不正确的，并且可能导致青少年从事不良的性行为。

为了确保他们的健康和安全，青少年必须掌握有关安全性行为的信息。而且，作为父母，您可以在其中发挥积极作用。您可以讨论的一些主题是：
不同形式的避孕药具，如假牙坝、避孕套等。
您的孩子在需要时可以在哪里找到这些资源（有时是免费的）
节育、可用的不同选择和紧急避孕药
围绕性传播感染的潜在风险以及他们如何寻求帮助
劝阻他们在受到药物或酒精影响时发生性行为
谈论性侵犯
当您与青少年谈论性行为时，谈论性侵犯也很重要。这可能是谈话中非常重要的部分，因此请花点时间与您的孩子一起度过难关。

与孩子谈论性的技巧
无论您是在与年幼的孩子、青春期前的孩子还是完全成熟的青少年交谈，您都可能正在寻找一些想法来帮助您开始对话。暂停。深吸一口气。用你的心带领。

在感觉合适时开始对话
开始与您的孩子谈论性永远不会太早。事实上，您可以在他们出生后立即开始对话，只需用他们的真实姓名提及他们的生殖器官。性教育是一个持续的过程，随着时间的推移，您的孩子将开始学习更多。

如果您没有从婴儿期就开始与您的孩子谈论性，请不要担心。您没有错过机会，您可以在感觉合适的时候开始对话。无论如何，你的青春期前和青少年可能会对这个想法感到不安。

仅仅因为您的孩子现在正在上中学或高中，并不意味着您错过了与他们谈论性的机会。当您分享您所知道的并提供支持时，您仍然可以成为他们生活中的宝贵资源。

尊重孩子的感受
孩子最不想做的事就是与父母谈论性。这可能会令人尴尬，让他们感到不舒服，甚至就像他们的父母在窥探他们的个人生活一样。

当你长大的时候，你会想和你的父母谈论性吗？可能不是。这就是为什么在交谈时尊重孩子的私生活和个人感受很重要。

鼓励您的孩子提出问题并与您分享他们的经验。但是，允许他们拒绝语录。如果他们现在不想分享，也没关系。提醒他们，只要他们准备好，您就一直在那里。

计划一个谈话的时间
对于父母或孩子来说，性并不是一个容易谈论的话题。完成你想说的所有事情可能需要很多时间和令人不安的沉默。这不是您可以简单地在餐桌上提出或在上学路上在车上谈论的对话。

这就是为什么计划一个谈话时间很重要的原因。询问您的孩子他们在一周内有哪些日子和时间有空。然后，选择一个适合你们双方的时间。

确保您和您的孩子在您计划进行对话之前或之后都没有活动。你们可能需要时间事先为谈话做好准备，之后你们俩可能都需要时间来解压。

让“谈话”成为持续的对话
多年来，人们曾与他们的孩子进行过一次关于性的谈话，然后再也没有回到谈话中。正是出于这个原因，它被称为“谈话”。但是，为什么不多谈呢？

如果您正在与您的孩子或青春期前的孩子谈论性问题，那么随着他们长大，您很可能不得不不止一次地进行对话。需要反复进行性谈话的想法似乎令人生畏。但是，这实际上是一个很好的机会，可以鼓励您在孩子继续成长的过程中继续与他们进行公开和诚实的对话。

继续对话。它可以帮助您的孩子在未来与您分享他们的个人生活时感到更自在。如果出现谈论性、人际关系或亲密关系的机会，请抓住这个机会。你说得越多，对话就会变得越容易。

对自己轻松一点
性对很多人来说仍然是一个相当禁忌的话题，它会让人们感到脆弱。尽你所能帮助你的孩子感到支持和知情。通过开始对话，您已经表明您在乎，这说明了很多。

你可能没有他们问题的所有答案，这没关系。您是孩子健康和幸福的重要资源。每当您遇到困难或绊倒时，请提醒自己。

这对你们俩来说可能很尴尬、尴尬，甚至可能是残酷的，但你可以在知道自己正在尽一切努力教育和支持他们的情况下进行对话。开始对话将为更多机会与您的孩子建立信任和分享信息打开大门。