中国传统舞蹈

中国舞蹈以其生动旋转的彩带、精致的程式化动作、不同民族的服饰以及中国过去和人民的故事，让人们一窥复杂而古老的文化。中国舞蹈中栩栩如生的神兽和定义神话颂扬了从皇帝的宫廷到遥远的乡村的悠久历史。

宫廷舞
艺术在公元 618 年至 906 年的唐朝蓬勃发展，将诗歌、绘画、雕塑、音乐和舞蹈交织成上流社会的精致娱乐和文化表现形式。舞者学习武术、体操和富有表现力的雕塑形式，这些都是经典故事和情感的代名词。宫廷舞蹈是为皇帝的宫殿和孔庙的仪式保留的，最终迁移到高度程式化的京剧中。

秦王骑兵
秦王骑兵是一场气势磅礴、气势磅礴的舞蹈，有军事演习、阵型和观众参与。舞台上有 100 名歌手、100 名音乐家和 100 多名舞者，他们表演了十几种武术动作。当观众用剑敲击地板来计时时，皇帝的战车占据了舞台，步兵则在舞台上。舞者向左围成一个圆圈，然后向右围成一个正方形。整个同步演习是一场军备表演，提醒太平盛世的大唐，时刻警惕战争的威胁。

霓裳羽衣
《霓裳羽衣》（又名《羽衣舞》或《长恨歌》）是一首关于皇帝和他的妃子的哀歌，以羽毛服饰表演。唐玄宗自编自导的舞蹈，因其空灵的场景、服饰和浪漫的故事，至今仍是中国游客必看的热门节目。舞者表演皇帝的梦想，其中包括去月球旅行，在那里他被一群优雅的表演者所娱乐。在舞蹈中，皇帝醒来并将梦想告诉他最喜欢的妃子，然后她为他跳舞，穿着羽毛和丝绸在舞台上飞舞，增强了她优雅的宫廷舞蹈动作。

民间舞蹈
中国有56 个不同的少数民族，每个民族都有反映和表达其文化的传统舞蹈。苗族、傣族、蒙古族和藏族少数民族表演一些最著名的舞蹈，以华丽的地方服饰和标志性的仪式和故事情节为特色。西方人最熟悉的扇子舞和彩带舞，用生动、华丽的道具吸引眼球。其他舞蹈突出节奏节拍和文化民俗。

扇子舞
扇子在中国历史上的各个社会阶层使用了数千年，是色彩缤纷、流动性强的舞台道具，通常代表盛开的花朵、云彩或崇高的情操。在扇子舞中，舞者的身体跟随扇子的引导，在扇子漂浮在空中或突然打开和关闭时呈弧形并爆发出动态的动作。

彩带舞
丝带舞充满感情和表现力，频繁的跳跃和旋转有助于长丝带形成恒定的形状和螺旋。这种舞蹈源于古代汉代的英雄传说，但“舞动”的丝带是如此迷人，以至于舞蹈编排演变为仅以在空中划出的惊人阵型为特色。

傣族舞
傣族舞蹈伴随着敲击节拍，个别舞蹈有特定的鼓点。大部分编舞都侧重于将亚热带生物的动作转化为人类的动作。舞蹈以异国情调的白鹭、鱼、蝴蝶和孔雀为特色。神话中的动物也出现了，比如加多，狮子头上长着鹿角，狗嘴上长着脖子。蜿蜒曲折的动作可能会被鸟儿挺胸行走、双臂像翅膀一样拍打的摇摆、急促的脚步打断。

藏族舞蹈
藏族舞蹈反映了居住在高喜马拉雅山区的地形和人们的生活，前倾的姿势、充满活力的转身和跳跃，以及负重攀登陡峭山峰所需的有节奏、有弹性的步伐。男舞者穿高跟靴，男女舞者均着藏族传统长袍和长裤。

蒙古族舞蹈
蒙古舞蹈模仿马文化和舞蹈发展的广阔开阔土地。宽大的手臂唤起了雄鹰的飞翔。高踩、后仰和切分音“疾驰”向该地区历史悠久的马术生活方式致敬。期待看到用作道具的筷子和碗，以及精心制作的头饰来搭配系腰带和刺绣的长袍。

苗族
苗族，或称苗族，是中国最古老的民族之一，他们的舞蹈是苗族财富的重要象征。银作为经济和社会地位的标志、驱邪的护身符以及幸福和繁荣的磁石而备受推崇。装饰苗族舞者的项链、手镯、头饰、小铃铛和护身符的叮当声与独特的鼓声相结合，激发出旺盛的运动。银的重量决定了编舞。摇摆头、臀部和手；低，包含跳踢；以首先抬起朴素的大腿开始的腿部动作是这些舞蹈的特征，旋转和快速移动到喇叭形百褶裙也是这些舞蹈的特征。

凶猛吉祥的狮子和龙
在中华人民共和国和全球侨民一年一度的农历新年庆祝活动中，这些野兽让老少皆宜。举世闻名的舞狮舞龙，均源于民间舞蹈。在一年一度的新年庆祝活动期间，参观唐人街商业区的街道，聆听敲打的鼓声，观看盛装表演者的滑稽表演。色彩鲜艳的甩头和舞者同步的蛇形线条构成了带来吉祥的狮子或驱除厄运和恶魔的龙的身体。

舞狮
舞狮拉开了农历新年的序幕。这是一个滑稽的，充满活力的商业街道，两旁都是游行者和商人。两个舞者躲在一个巨大的纸糊脑袋里，这个脑袋有前爪和后爪，一边摇头摆尾，一边从一家公司到另一家公司，接受商家的供品，以祈求来年的繁荣。狮子不是中国本土的，所以狮子头通常看起来更像龙或怪物。

舞龙
在为期两周的新年庆祝活动的第十五晚，舞龙是元宵节的一部分。色彩鲜艳的摇头和同步蛇行的舞者——龙的身体——在为人群带来祝福的同时驱散不幸和邪恶的灵魂。精心制作的龙舞可能会在戏剧作品的舞台上表演。

中国舞的特点
从优美的扇子舞到武术的变奏，中国舞蹈有一些共同的特点：
这些动作是高度程式化的。每一步和手势都遵循熟悉的模式。
身体通过手臂、手、头部姿势、步法和弯曲躯干的圆形形式在空间中移动，以及在舞台上移动。所有创建的形状都是流畅且圆润的，通常是蜿蜒曲折的。
明显强调手眼协调能力。
音乐性——由音乐精确决定的每一个动作——影响从倾斜的头部到上翘的手指再到低垂的眼睛的每个手势。
道具很重要：扇子、棍子、箍、丝带、横幅和其他道具在许多舞蹈中起着核心作用。
情感为运动提供动力。中国舞极富表现力，每一个动作都是一种传递故事的仪式。

在哪里可以找到表演
有很多机会观看中国舞蹈的现场表演。神韵艺术团和陈奈妮舞蹈团等区域性巡演公司在美国各地演出。在 1 月底和 2 月初寻找农历新年前后的特别假期节目。如果你住在中国人口众多的城市附近，你会发现全年都有演出。这些舞蹈提供了很好的娱乐，并展示了它们背后的历史和文化。