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父母与青少年之间的常见问题

我要飞的更高 2023-01-19 16:37:55

父母与青少年之间的冲突并不是什么新鲜事。无论是宵禁、手机甚至是朋友,冲突都可能而且一定会发生。处理青少年和父母问题的方式以及使用的策略可能会产生重大影响。

一些常见的父母青少年问题
由于情况不同,青少年和父母之间出现问题的原因也大不相同。然而,青少年和父母在一些共同领域发现的冲突最多。

主张独立
青少年正在尽其所能努力寻求独立。从时尚到活动,青少年想要掌控自己的生活。由于青少年正在努力学习如何成为成年人并在没有父母监督的情况下驾驭世界,因此这是一个常见的问题。在让您的孩子做出选择和保证他们安全之间保持平衡就像走一条永无止境的紧绳。无论哪种方式倾斜太远,你都注定会失败。为了帮助保持平衡,与青少年交谈并尝试了解他们选择音乐、服装或活动的原因。设定限制,仍然允许青少年以安全的方式表达自己,例如将头发染成蓝色或开始车库乐队。

吵架
在坚持自己的独立性的同时,青少年也准备好证明自己的观点。无论他们被告知今天不能出去,还是需要做作业,青少年都准备好争辩。他们不仅想讨论感知到的不公平,而且很多时候他们觉得父母不信任他们。与其争吵,不如倾听孩子的心声。用平静的声音,试着理解青少年试图表达的观点,并努力妥协而不是争论。

缺乏沟通
很多时候,感觉就像父母和青少年在两个不同的星球上或说两种不同的语言。像“你不明白”或“你好像根本不听我说”这样的短语是父母一遍又一遍地听到的短语。青少年不觉得父母会倾听他们或理解他们的感受。要在交流的浑水中游荡,倾听青少年的声音很重要。与其向他们提出问题,不如进行一般性对话并倾听他们的意见。验证他们的感受也很重要。与其说“不”,不如听听他们为什么违反宵禁或想参加那个聚会。

设定界限
界限对于青少年健康快乐地成长很重要。然而,青少年正在测试他们的极限。他们试图突破自己的界限,涉足成人世界的浑水。他们想看看父母是否信任他们并找到他们的极限。父母与其设定不切实际的界限,不如与孩子交谈并设定切合实际的界限。宵禁和手机使用等这些界限应该强制执行。然而,如果规则被打破,你需要倾听并理解它们被打破的原因,并据此修改后果。

控制情绪
情绪管理不仅对青少年很重要,对父母也很重要。青少年是优秀的按钮推动者。即使您的孩子不冷静,保持冷静也很重要。请记住,青少年正在成长和变化,情绪控制尚未完全发展。为了让您的孩子保持冷静,您需要保持冷静。花五分钟时间冷静下来,而不是争论和让你的情绪得到最好的发挥。

青少年实验
青少年将要进行实验。无论他们是开快车还是尝试吸毒,危险的行为都可能导致滑坡,导致受伤或上瘾。这可能来自主张独立、压力、无聊或仅仅是好奇。但是,这是需要加以控制的事情。今日心理学指出,实验对青少年来说是不健康的或常态的。不仅与青少年谈论危险行为及其后果很重要,而且您需要注意成瘾迹象。

要求完美
作为父母,您希望您的孩子能够做到最好。然而, Jessica Naecker 博士表示,在成绩、运动、行为等方面要求完美可能对青少年有害。虽然您希望孩子们尽力而为,但父母需要了解学生何时尝试并表扬他们的努力而不是成绩。例如,如果您的孩子正在尝试完成家务或为考试而学习,请表扬这种努力。虽然家务活可能不完美或者成绩可能不是 A,但理解和欣赏他们的努力很重要。

正确或错误的人群
对于青少年和父母来说,朋友可能是一个棘手的话题。父母希望他们的孩子和合适的人群一起出去玩。但是青少年希望能够做出自己的朋友选择。虽然和错误的人群一起出去玩可能会令人担忧,但父母需要关注孩子的行为而不是朋友的行为。设定明确的界限,并相信您的孩子会做出正确的选择。帮助您的孩子以平静的爱的方式度过可能对他们有害的友谊。

解决青少年与父母之间的问题
并非每个问题都是相同的或需要相同的策略。但是,您可以使用一些通用技巧来解决青少年的问题。

快乐的父亲和十几岁的儿子
盖蒂图片社的卡文图片
听听他们的观点。无论是关于朋友、人际关系还是违反规则,给他们机会解释自己并了解他们行为的后果。
相信他们的决定。信任对青少年很重要。他们希望您看到他们做出了正确的选择。为此,您需要信任他们。
了解健康和不健康行为之间的区别。虽然您可能不喜欢,但给他们穿耳洞或将他们的头发染黑并不会对他们造成伤害。让他们以健康的方式表达自己。
妥协而不是命令。青少年需要知道他们的声音被听到,他们在生活中发挥着积极的作用。当涉及到惩罚时,共同努力使它们公平。讨论行动和后果,以便他们了解特定行为为何有害。
促进积极的行为。很容易陷入青少年的消极行为中,但补充您希望看到的行为很重要。与其只关注孩子何时没有完成家务,不如关注他们何时完成。补充青少年的四个 As 他们收到了他们的成绩单,而不是专注于一个 D。
坚定但不坚不可摧。坚定很重要,但不要过于坚定,因为这可能会让青少年更想反叛。
为彼此腾出时间。留出时间只是为了彼此交谈。无论是散步、玩游戏还是吃饭。
如果您无法解决问题怎么办
有时,青少年和父母的问题变得如此严重,以至于您无法独自处理。在青少年失控之前知道看哪里很重要。

与您孩子的儿科医生交谈。您的孩子可能在精神、情感或行为上出现问题。儿科医生可以为您指明正确的方向。
寻求家庭或儿童治疗师。这些专业人员可以帮助您和您的孩子共同努力弥合沟通鸿沟。他们还提供了你们都可以尝试的应对技巧。
寻找支持小组。有时,育儿小组可以帮助您和您的青少年学习合作的方式。

青少年与父母之间的脱节
父母和青少年大部分时间都在不同的层面上。虽然父母曾经是青少年,但他们已经忘记了他们的青少年可能正在经历的许多压力源和经历。青少年也无法理解父母做出的选择,因为他们还没有达到那个成长水平。因此,可能会出现许多不同的问题。只要有足够的耐心和一点点运气,父母和青少年都可以找到弥合差距的方法。

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