青少年与社会问题

全国各地的高中每天都在发生青少年和社会问题。青少年时期提出了许多社会挑战。

了解青少年的社会问题
进入初中和高中后，青少年从父母那里获得越来越多的独立性。与早年不同，这个年龄段的孩子经常向朋友而不是父母寻求指导。适应和成为酷人群的一部分的压力掩盖了弱势儿童的判断力。

欺凌
欺凌经常发生在高中的礼堂里。它的范围从容易识别的拳打脚踢到对受害者的微妙的情感攻击。

欺凌的类型
欺凌有多种形式，包括：
人身威胁和暴力
口头攻击和辱骂
网络欺凌
通常首先想到的是身体欺凌。然而，口头攻击以许多相同的方式影响受害者。欺凌可能会导致其他社会问题，例如自卑和做出错误的选择。

欺凌效应
欺凌的类型可能有所不同，但其影响在青少年中遵循着一个共同的模式。受害者在遭受恶霸的折磨后，常常难以接受。受害者可能会经历：
害怕和退出他们可能遇到欺凌者的正常活动
焦虑和抑郁
压力
自尊心差
头痛、胃病和其他身体问题
自杀或自杀意念
同辈压力
每天，青少年都会在从着装到非法活动的方方面面影响他们的同龄人。为什么他们允许自己被同龄人左右？适应和避免嘲讽是一个主要因素。没有人愿意被排除在外。对某种行为感到好奇的孩子可能会决定尝试，尤其是当他们认为其他人都在这样做时。在聚会上喝酒或抽烟就是一个很好的例子。如果所有其他派对客人都在喝酒，青少年可能会决定满足他的好奇心。

同伴压力的影响
同龄人的压力导致青少年做出错误的决定。一个对从事危险行为持观望态度的孩子通常会随大流以适应人群，而放弃自己更好的判断力。即使是过去拒绝参加特定活动的青少年，最终也可能在同伴压力下屈服。经常出现的消极选择包括：
八卦
将其他人排除在小组之外或取笑他们
欺凌其他青少年，无论是身体上还是口头上
逃学
偷窃
从事性活动
违反宵禁不尊重父母

积极的同伴压力
虽然同辈压力通常与消极行为有关，但值得注意的是，一些同辈压力会导致积极的结果。青少年有能力通过鼓励同龄人做出更好的决定来积极利用同龄人的压力。例如，一名青少年可能会鼓励朋友避免参与危险行为或为欺凌受害者挺身而出，从而迫使欺凌者停止。

自尊
自尊是一个人赋予自己的价值以及她如何看待自己。自尊心低的青少年会觉得自己不够格，可能会对自己的外表感到不舒服。与被认为更漂亮、更苗条或更受欢迎的同龄人相比，她可能会感到被冷落或不值得。对自尊的影响有多种来源。青春期的身体变化、媒体中苗条的模特、欺凌和孩子的家庭生活在其发展中发挥了作用。

自尊心差的影响
自尊是在一个人的一生中根据经验发展起来的，它以多种方式影响一个人。高自尊使个人对生活保持健康的态度。低自尊可能会导致个人退缩并错过经验。青少年的自信心水平也相关。自尊心差会导致某些人抑郁。

提高自尊
提高自尊需要意识到它来自内心，只有你才能改善你对自己的看法。一旦青少年意识到这是一个个人过程，他们可以通过多种方式提高自尊。想法包括：
确定可以改变和不能改变的事物之间的区别
为可以改变的事情设定目标，用更小的步骤来实现总体目标
列出积极的特征和成就，而不是只关注消极的一面
当负面想法开始蔓延时，将它们搁置一旁
参加能带来快乐或成就感的活动
寻求成年人的帮助
大人的帮助
青少年生活中的父母、老师或其他成年人是支持系统。了解青少年和社会问题对于成人榜样来说很重要。对于努力维持生计或处理困难关系的成年人来说，学校的谣言或被排斥的感觉似乎是微不足道的问题。然而，这些问题对于处理这些问题的孩子来说是非常真实的。提供同理心和理解为青少年创造一个支持性的环境。帮助青少年的方法包括：
鼓励公开交流
注意性格或行为的变化
在家长、教师和社区领袖之间建立强大的社区网络
鼓励参与结构化活动
需要时寻求专业帮助
帮助青少年社会问题
青少年日常生活的正常压力通常围绕着社会问题。提高自尊和教孩子如何处理社会问题有助于他们成为自力更生、快乐的人。