2025-08-28 09:31:42
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对于一个 128 磅重的人来说,每天喝八杯水会很棒。不是每个人都一样,一个拥有更多细胞的大个子比一个小个子的人需要更多的水。 这是一个准则,并且有很多因素: 身体活动和气候: 如果你出汗很多,你需要更多的水(在干燥的环境中,...
2021-08-16 16:35:273
我真的需要每天喝八杯水吗?