对于大多数孩子来说，课间休息是自由的代名词。与学习无关而与游戏有关的课间休息。
对于自闭症儿童来说，操场可能是一种与世隔绝的体验。自发的足球比赛、游荡的朋友群和虚拟自助活动可能会造成混乱、令人沮丧和困惑。休息不是加入的时候，而是撤退的时候。
华盛顿大学领导的一个研究小组发现，自闭症儿童与同龄人交流和参与活动的频率比人们想象的要多。华盛顿大学言语和听力科学系的研究助理教授Jill Locke看到了研究自闭症儿童如何体验休息的潜力，以及这将如何带来发展和包容的机会。
洛克说，学校合理地专注于支持课堂上的学生，许多自闭症儿童大部分时间（如果不是全部）都在普通教育环境中度过。然而，课间休息往往被视为学生和教师的必要休息时间。
“对于自闭症儿童来说，课间休息可能是一天中最艰难的时期，也是孩子们最挣扎的时候。操场上有很多刺激和混乱，”洛克说，她专门为患有自闭症的儿童和成人进行干预。“文献估计，自闭症学生大约三分之一的课间休息时间是单独度过的，这限制了练习社交技能、与同龄人交往和发展友谊的机会，而这正是发育中的孩子在课间休息时通常会做的事情。”
洛克和她的团队在课间休息时参观了小学。他们观察了 55 名患有自闭症的小学生，不仅记录了他们的活动，还记录了他们在这些活动中的表现——他们的情绪、与同学的交流、积极和消极方面。他们的研究去年秋天发表在《自闭症》杂志上。
Locke 说，定性方法是这项研究与以往其他研究的不同之处。研究对自闭症儿童的课间活动进行了分类，但没有对他们玩耍时的细微行为进行分类，也没有对他们与操场上发育正常的儿童的关系进行分类。
“我们知道，自闭症儿童比一般发育中的儿童更容易受到孤立，当你观察他们的社交网络时，自闭症儿童往往处于边缘，而不是同龄人群体的核心成员，他们比一般发育中的儿童更容易受到欺凌和排斥。”洛克说。“鉴于社交障碍如何影响他们在学校的日常生活，我们很惊讶和高兴地看到他们参与的许多活动与正常发育中的孩子所做的相同。”
研究小组发现，休息时间从 10 到 35 分钟不等。在平均课间休息期间，自闭症儿童大约四分之一的课间时间独自玩耍，但也有 30% 的时间与同龄人一起玩耍。剩下的时间花在了其他孩子的附近，但没有与他们互动。近一半的参与者花时间与其他孩子交谈。40% 的儿童玩玩具或棍棒和石头等天然物品；几乎三分之一的人玩秋千、单杠、滑梯和其他设备；大约四分之一的人参加了操场游戏。
根据自闭症儿童与其他儿童发起对话或回应的次数，衡量交流的方式有所不同。幼儿园到二年级的孩子平均发起对话8.3次，而三年级到五年级的孩子平均发起对话6.7次。在大多数情况下，孩子们在参与共同活动时开始对话，例如玩相同的玩具或在游戏中。
洛克说，虽然不是每一次谈话尝试都成功——例如，患有自闭症的孩子可能不会接受某些非语言暗示，或者尝试与操场另一边的人交谈——但这些努力表明了意图和动机。
她补充说，这就是让休息更具包容性的机会。
洛克说，操场可以是一个支持各种兴趣和活动的环境，旨在提高运动、游戏和社交技能。猴架、秋千和玩具可以让他们自己进行伙伴活动，操场可以进行拾荒者狩猎，午餐桌可以进行对话游戏。洛克指出，这也可能需要成人课间休息监督员或教师的更多指导，但包容和同理心也可以作为课堂或学校文化的一部分进行培养。
“我们对自闭症儿童使用的策略也适用于大多数儿童，”她说。“我们使用视觉策略和直接语言来减少歧义，让每个人都更清楚。我们想让课间休息成为所有孩子都欢迎、包容和安全的空间。”
“对于患有自闭症的孩子来说，便利的休息空间比参加无人监督的篮球比赛要安全得多。与其说是赢球，不如说是一起参与、玩耍和玩乐。”
该研究的其他作者是在威斯康星大学攻读研究生期间进行这项研究的肖恩·吉尔摩，以及现任职于威斯康星大学的Lindsay Frederick和Lupita Santillan。该研究由自闭症科学基金会、国家心理健康研究所和 FAR 基金早期职业奖资助。
自闭症和休息计划
课间休息和自闭症并不总是一对很好的搭档，因为课间休息的许多方面对不同年龄段的学生来说都是具有挑战性的。通过计划，这部分上学时间可以成为学习的绝佳时间。
自闭症和休息
大多数孩子都迫不及待地等待休息时间开始的铃声。对于许多人来说，这是学校日的亮点之一。然而，对于自闭症谱系的儿童来说，这可能非常困难。一天中可能对自闭症学生造成严重破坏的方面是：
缺乏结构
没有期望
很少或没有方向或指导
社交互动占主导地位
多种感官输入源
自闭症谱系学生通常在结构化课堂中表现更好，因为：
有一个结构化的程序
期望被清楚地传达，通常带有视觉辅助
老师和助手提供方向和指导
学术和指导占主导地位
感官输入有限
其他注意事项
自闭症儿童在休息、午餐和游戏时间可能会感到不知所措、不舒服和完全害怕，因为他们很少或根本没有秩序和控制感。感觉超负荷是难以忍受的，其他学生可能无法理解自闭症学生的反应和行为。处理休息和自闭症似乎是一种无望的情况，但每个问题都可以通过在游戏活动中创建松散结构的方式来解决。制定计划时请考虑以下事项：
许多患有自闭症的孩子必须学习如何玩耍
许多人想互动，但他们只是不知道如何
可以控制感官输入
一点指导大有帮助
许多典型的学生乐于助人
一个学生一个人玩一会儿也可以
为自闭症学生制定休息计划
为自闭症学生制定休息计划的第一步是让他的父母参与进来。休息技能可以包含在他的治疗计划中，这需要他的治疗团队的所有成员，包括父母在内。可以概述具体目标并实施干预措施，学区可以聘请教师助手。在某些情况下，治疗师可以在学校环境中担任临时助手。
创建结构
大多数孩子最不希望在课间休息时得到指导，但自闭症学生通常喜欢知道会发生什么。简单地提供摆动和跳绳之间的选择是一个很好的开始。这个相对简单的步骤建立了孩子的期望。一些孩子可以从以下中受益：
专门为课间休息的图片时间表
关于课间活动的故事
最喜欢的户外玩具和活动
社交技巧和游戏指导
如果分配了治疗师（有时称为 TSS），她将致力于儿童治疗计划中概述的特定目标。治疗师通常在 Wraparound 等项目中为外部机构工作。该员工致力于发展社交技能，包括与同龄人的互动游戏。学校环境中的治疗可能从大量提示开始，治疗师逐渐减少提示，直到孩子与他人玩耍。
好友系统
许多典型的学生很乐意鼓励他们的自闭症同学玩耍。教师可以用额外的学分或“助手证书”奖励导游。在指导下，小伙伴可以：
使用图片时间表
提供语言和视觉提示
作为适当行为的榜样
通过赞美给予增援
提供鼓励
当普通学生与范围内的孩子互动时，他们学会了适应并欣赏同学们不寻常的做事方式。
感官情境
感觉超负荷不舒服，过多的输入可能会让一些孩子不知所措。尝试通过为患有自闭症的学生安排一个休息时间表，将活跃、嘈杂的活动与提供感官释放的活动交替进行，以创造一种平衡。请记住，休息时间是感觉统合的绝佳时间。一些活动的想法是：
摇摆
摇晃的拨浪鼓
玩沙盒
在健身球上弹跳
攀登
在幻灯片上播放
奔跑、跳跃、旋转、跺脚
休息提供了极好的机会来帮助改善肌肉张力，同时通过锻炼促进身体健康。
校园欺凌
欺凌是一个相当大的问题，由于可能缺乏沟通和社交技巧，范围内的孩子可能难以为自己辩护。然而，这里的重点是自闭症儿童，而不是典型的学生。在许多情况下，频谱上的学生是攻击者。
在某些情况下，消极行为可能会在不经意间得到奖励。例如，轮到 Sally 排第一个出门。患有自闭症的詹姆斯在她面前排队，当老师引导他回到他的位置时，他倒在地板上，尖叫着。老师努力维持课堂秩序，认为这不是一场值得打的战斗，并允许詹姆斯走在队伍的前面。
让詹姆斯随心所欲的决定确实阻止了消极行为，课程可以按计划继续进行，不会发生任何事故。然而，这个决定适得其反，因为他了解到消极行为对他有利，这增加了他重复的可能性。此外，Sally 收到了一条微妙的信息，即 James 和班上的其他人一样受到青睐。
相反，请确保：
相同的规则适用于所有孩子
行为期望很明确
后果是有意义的、直接的和一致的
危机管理计划已到位
反复发生的攻击性或欺凌行为也会在孩子的治疗计划中处理，因此记录任何重大事件是很重要的。
学习如何玩
也许休息和自闭症是如此具有挑战性的一对，因为谱系中的孩子通常必须学会如何玩耍，而其他孩子则必须学习如何做数学。有什么比课间休息更适合学习演奏的时间？