如何真正有效的为孩子建立奖励系统

当孩子开始表现出令人讨厌的行为时，父母就会开始抓住稻草，尽其所能扑灭它们。用于对抗卑鄙和崩溃的常用武器是奖励系统。如果实施得当，孩子的奖励系统可以消除消极行为，用积极的行为取而代之。

什么是儿童奖励系统？
奖励系统是一种旨在帮助鼓励孩子用积极的行为代替消极行为的系统。他们通过正强化学习做到这一点。当孩子们收到对理想行为的积极反馈时，他们最终会倾向于那些反对以前表现出的消极行为的人。当孩子们在奖励表上实现特定目标时，最终会获得奖励，进一步激励他们从消极目标转变为积极目标。

常见奖励系统的类型
父母、看护人或老师可以利用几种奖励系统来帮助孩子减少消极行为并加强积极行为。

贴纸图表
贴纸图表通常用于年幼儿童的奖励系统。当看到积极的行为时，会在一个特定的盒子里贴上一张标明成功的贴纸。孩子们获得贴纸，直到达到所需的数字集，然后他们获得贴纸奖励。

指着贴纸图表的女孩
积分制
年龄较大的孩子可以使用积分系统。行为系统图表中所述的积极行为可获得积分。积分可以换取奖励。根据图表的复杂性和孩子的发展，每记录一个积极的行为都可以获得一分，或者如果在图表上识别出不止一种行为，不同的行为可能值得不同数量的积分。

通证经济系统
在代币经济中，孩子们全天通过积极的行为获得积分。积分可以在一天或一周结束时兑现，用于不同的项目。提供的物品都是孩子们想要赚取的。代币经济中的物品具有不同的价值。一个时髦的新橡皮擦可能值 5 分，但一个小毛绒动物可能值 25 分。孩子们了解到，如果他们想要更大的物品，他们必须在更长的时间内执行更积极的行为或任务，有时还要等待购买。

有形系统
为儿童设置的一个有形且直接的奖励系统是罐子里的永恒弹珠。您家中的每个孩子都有自己的罐子。为每个孩子确定一种积极行为。当一个成年人目睹这种行为时，一个弹珠会进入罐子里。当达到所需数量的弹珠时，将给予奖励。该系统的另一个版本是赚取块。每次注意到积极的行为时，都会在不断增长的塔上添加一个块。当块塔添加了指定数量的块时，将给予先前商定的奖励。

装有旧弹珠的罐子
奖励类型
这个世界上没有人免费工作。当孩子们在为他们的行为矫正所做的工作中获得一些收入时，他们更倾向于继续做你要求他们做的事情。在奖励方面，建立奖励系统的人必须考虑孩子想要什么。他们想赚什么？当父母或老师提供对孩子没有个人激励的奖励时，奖励系统经常崩溃和烧毁。在实施奖励系统之前，请深入了解孩子们想要从事的项目或活动。请记住，儿童就像人类一样充满活力。他们的兴趣发生了变化，有时他们不再想尝试获得决定的奖励。发生这种情况时，更改奖品。

有形物品- 一些孩子希望改变行为以赚取有形物品，如小玩具、衣服或糖果。
活动- 基于活动的奖励可以是冰淇淋郊游、睡前额外的空闲时间或延长屏幕时间。
大件物品- 年龄较大的孩子知道他们可以将奖励延伸出去，当达到目标时不再需要即时满足。他们可以将获得的积分存入银行，并在代币经济等系统中获得更大的奖励。
为幼儿建立奖励制度
在为年幼的孩子建立奖励系统时，需要密切关注一些关键因素，以便您的系统和您的孩子取得成功。

应立即增援
当您发现那些您非常渴望的替代行为时，请口头记下它们。你想让孩子表现得很好，让他们利用他们因为做正确的事而受到口头表扬而获得的温暖和模糊的感觉。如果您看到您的孩子执行了期望的任务或行为，请立即将贴纸贴在图表上，并将其与表扬词配对。

一次只关注一种行为
年幼的孩子一次应该只关注一种替代行为或新技能。在奖励系统中添加过多的任务或行为可能会让幼儿感到困惑和不知所措。在实施之前花一些时间并决定哪个任务或行为是绝对优先级。专注于行为/技能，一旦实现并保持，就转向新的。

使用大量积极的表扬
孩子们喜欢听到他们有多棒，而积极的表扬对年幼的孩子来说会产生奇迹。当您注意到所需的行为发生时，请确保您不是简单地在图表上弹出标签。通常成年人会注意到它们，但孩子不会。用文字让他们的进步可见。

保持词汇简单
小孩子的词汇量有限，包括奖励系统和行为图表的高级术语可能会使水变得浑浊并阻碍您尝试做的事情。保持你的语言简单，你的目标清晰简洁。

让孩子参与这个过程
让小孩子知道他们真正掌握自己的命运。人们倾向于对他们认为拥有强大所有权的事物抱得更紧。将小孩纳入奖励系统的方法可能是：
询问他们想为什么工作
让他们亲自将贴纸贴在图表上
询问他们是否想保留完整的图表或将其挂在墙上
经常与他们讨论进展
孩子们写一份家务清单
保持一致
在奖励系统方面，一致性是王道。孩子们通过重复学习新的技能和行为，所以如果你走奖励系统路线，请确保你坚持下去。孩子们在获得新技能和理想行为的同时，也会产生期望和信任。

为年龄较大的孩子建立奖励系统
大一点的孩子可以通过将更多的行为整合到系统中来建立简单的系统概念，用积分代替贴纸，包括删除积分来添加积分。

包括若干行为、技能或任务
随着儿童年龄的增长和认知能力的提高，奖励系统中可以包含不止一项任务、家务或行为。继续优先考虑您希望孩子们从事的工作，并确保系统中包含的任何内容对于年幼的孩子来说都是可以实现的。

添加和删​​除点
年幼的孩子可能会使用罐子里的弹珠或贴纸来表示良好的行为或学到的技能。年龄较大的孩子可以转向基于积分的奖励系统。他们因认可的积极行为而获得积分。不同的行为可以获得不同数量的积分。此外，年龄较大的孩子在恢复消极行为时可以获得积分并被扣分。

创建更复杂的奖励系统
小孩子一旦达到目标就会为单一奖励而工作，而大一点的孩子可以利用更复杂的奖励系统。孩子们可以学习使用积分或将积分存入银行并为更大的物品存钱。他们可能在奖励上有更多选择，并学习延迟满足的概念。

每天结束时的审查系统
在一天结束时与从事奖励系统工作的孩子建立联系仍然很重要。讨论哪些工作做得好，哪些需要改进，以及离目标还有多远。

饱腹感监测
知道年龄较大的孩子何时不再关心为实现目标或奖励而努力可能更具挑战性；因此，监控奖励满意度对于奖励系统的成功至关重要。如果您看到年龄较大的孩子不再有动力获得积分和奖励，这可能是因为奖励已经失去了光彩。讨论孩子们可能更倾向于努力争取的新奖励。

行为奖励系统可以消除或替代
与其他行为相比，某些行为在奖励系统中效果更好。使用行为系统更容易关注和替换简单的消极行为，而简单的积极行为将比更复杂的行为更容易建立。

学到的新行为
当孩子们试图学习一项新技能时，奖励系统通常运作良好，例如：
使用便盆
整晚睡在他们的房间里
轮流
游戏结束后将玩具收起来
完成任务
穿衣服
停止负面行为
如果一个孩子表现出你想要减少或摆脱的消极行为，奖励系统证明是有帮助的。以这种方式，为了利用奖励系统，提供贴纸、积分或弹珠以获得更理想的行为来代替负面行为。例如，如果您想消除打人，请奖励孩子更温和的触摸，或者在他们变得激动时使用语言而不是暴力。可以通过奖励系统减少的负面行为是：
暴力行为（打、踢、咬、抓）
顶嘴
尖叫
拒绝执行请求的任务
逃离大人
完成日常生活任务和家务
虽然奖励系统通常用于用积极的行为代替消极的行为或教授新技能，但它们也可以用于日常任务和家务。如果您的孩子能够轻松完成日常生活任务，奖励系统可以激励他们始终如一地执行所需的任务。可以通过奖励系统增加的任务可能包括：
整理你的床
打扫房间
把垃圾带出去
喂养宠物
收起衣物
卫生的各个方面（洗脸、洗澡、刷头发或刷牙）
从奖励系统中获得的好处
执行良好的奖励制度的好处是广泛的。孩子们在减少消极行为并获得积极行为或获得新技能时学会独立并培养自信。强调好的而不是关注坏的有助于孩子建立更好的自尊心。利用奖励系统的父母发现他们也受益匪浅。他们看到他们的孩子每天都在进步，这可以减轻对消极行为的焦虑。当实施奖励系统时，亲子关系会得到改善，因为更好的行为会更频繁地发生，争吵和压力水平也会降低。知道该做什么以及如何去做仍然是奖励系统成功的关键。一旦你有了这个概念，你就可以克服孩子的许多负面行为。