灯塔育儿的好处以及如何实践

灯塔育儿是由专门研究青少年医学、儿童复原力和父母与青少年沟通的儿科医生 Kenneth Ginsburg 博士创造的一个术语。灯塔育儿是一种权威的育儿方式，父母在育儿方式中找到平衡，帮助他们实现最光明的未来。了解更多关于灯塔育儿及其好处的信息可能会帮助您将其一些理念融入您自己的育儿方式和实践中。

什么是灯塔育儿？
根据 Kenneth Ginsburg 博士的一篇文章，灯塔式育儿是父母在爱和为孩子设定限制之间创造平衡，以确保孩子得到养育、安全并尊重父母作为他们生活中的重要人物。父母在抚养孩子的过程中应该充当灯塔，包括成为孩子转向的指路明灯/榜样，在遇到困难时提供安全感，并照亮下面波涛汹涌的水域，以告知孩子危险，但允许他们自己应对挑战。

灯塔育儿的例子
灯塔育儿中心围绕平衡父母和孩子之间的相互爱、尊重和信任。这种育儿方式旨在帮助父母为孩子提供强大的支持性基础，让他们可以依赖，信任孩子的决策技巧以及他们应对可能产生的任何后果的能力。灯塔式养育方式看起来与其他养育方式大不相同，例如威权主义，后者将结构和服从置于更高的重要性。灯塔育儿的一些例子包括：
灯塔父母允许孩子自己做决定，并相信他们会做出好的选择。vs.专制父母为孩子做大部分决定，因为他们不信任他们的决策能力。
灯塔父母是善良、尊重和体贴的人的典范，让他们的孩子模仿他们的行为。vs.专制父母在孩子不模仿父母的行为或不遵循父母的目标时，会对孩子施加持续的管教。
灯塔父母在遇到挑战后求助于父母时会安慰他们的孩子。vs.专制父母在孩子犯错时对他们冷淡，作为惩罚的一部分。
灯塔父母为他们的孩子制定了明确的规则以保护他们，并相信他们会遵守和尊重界限。vs.专制父母对他们的孩子有过多的规则，这些规则更多地是为了控制他们，而不是仅仅保护他们。
灯塔父母为他们的孩子建立了一个强大的支持系统，为他们提供成长和变得更加独立所需的工具。vs.专制父母由于缺乏信任而不允许他们的孩子有机会独立成长或作为个人成长。
灯塔育儿的好处
灯塔育儿是一种平衡或权威的育儿方式，已被证明对孩子和整个亲子关系都有很多好处。美国国立卫生研究院 (NIH) 发现的一些好处包括：
更高的问题解决率和积极的问题应对率
独立率提高
围绕信任和支持培养牢固的亲子关系
减少对危险行为的参与
更高的学业成功率
更高的情绪安全率
提高复原力、自力更生和自尊的比率
更高的社交技能率
更高的成熟度和乐观度
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根据金斯伯格的文章，灯塔式育儿就是“如何平衡爱与期望，保护与信任”。根据已经建立的信任水平和父母希望建立的特定界限，每个家庭的这种平衡可能看起来略有不同。话虽如此，您可以在自己的家庭中实施一些育儿方式的主要内容，以帮助您成为灯塔式父母。

支持您的孩子
育儿风格中的灯塔隐喻将父母描绘成孩子生活中的灯塔，强大而稳定的东西，孩子可以依靠它把他们带回安全的地方。将隐喻的这些方面带入您自己的生活是支持您的孩子并遵循灯塔育儿方式的好方法。您很可能已经为您的孩子提供了大量的支持，但还有一些其他方法可以做到这一点：
不要评判或贬低孩子的兴趣，或将其置于比自己或他人更低的重要性级别。
鼓励您的孩子尝试他们感兴趣的新活动，即使他们害怕。
让您的孩子选择自己的朋友组并鼓励他们进行社交活动。
在孩子考试不及格、输掉比赛或面临其他困难时安慰他们。
建立信任
灯塔育儿围绕平衡，这意味着应该在亲子关系的双方建立信任。父母需要信任他们的孩子做出自己的决定并记住现有的界限，作为回报，孩子们需要相信他们的父母正在设定合理的界限并为保护他们而设立。与您的孩子建立信任的一些方法是：
告诉他们为什么你设置了某些界限或规则。
询问他们是否认为界限听起来合理，并可能根据您的谈话进行一些调整。
尊重您孩子的个人界限，例如不要侵犯他们的隐私或向他人重复他们私下告诉您的事情。
公开交流
与您的孩子交谈是建立信任、加强亲子联系以及更多地了解您的孩子的好方法。尊重孩子的意见、兴趣和观点，即使它们与您自己的不同。分享您的观点和意见，并在整个关系中进行开放式沟通。除非他们问，否则没有人知道另一个人的真实想法或感受，而且你问的越多，你学到的就越多。练习开放式沟通的一些方法是：
带着问题或疑虑来找你的孩子，让他们有空间回答并做同样的事情。
倾听孩子的要求并在合理范围内保持灵活性，不要总是说“不”。
对孩子坦诚相待，即使困难重重。
让你的孩子犯错
允许您的孩子犯自己的错误将帮助他们在独立方面向前迈出一步。错误给了孩子一个学习的机会，让他们在未来成长并自己应用他们的新理解。让您的孩子做好可能做出最佳选择的准备，这将使他们能够在未来表现出最好的一面，即使他们跌倒了。让孩子犯错的一些方法是：
不要经常赶到他们的学校来交付他们留在家里的家庭作业。
让您的孩子自己解决与老师、朋友或家人的冲突。
提醒您的孩子日程安排/截止日期，但不要强迫他们管理自己的时间。
制定明确的保护性规则
灯塔式育儿不是放任型育儿，这意味着尽管父母可以灵活地听取孩子的意见，但仍然制定了明确的规则和期望。灯塔式养育方式的规则和界限应该基于保护您的孩子免受任何可能威胁其安全的身体、道德或心理危险。这些规则的一些示例是：
不允许您的孩子在房子里扔东西。
设置宵禁以确保您的孩子在特定时间之前回家。
解释因冲突而与他人打架如何对所有相关人员在身体和情感上都是有害的。

成为灯塔家长
成为您的孩子在遇到麻烦或正在寻找可以信任的人时感到安全的人，这是每个父母都希望的事情，但可能很难实现。实践灯塔式的育儿方式是帮助建立亲子关系信任的一种方式，这种关系鼓励孩子自己学习和成长，并与父母坦诚交流。成为灯塔父母可能看起来因家庭而异，但在养育和保护之间找到自己独特的平衡将使您走上正确的道路。