牛磺酸可以治疗自闭症吗？

自闭症和低牛磺酸之间有联系吗？有些人将这种补充剂视为自闭症谱系障碍的一种可能治疗方法，而另一些人则反对这种做法。

什么是牛磺酸
牛磺酸（也称为 L-牛磺酸）是一种天然存在于体内的氨基酸。另外两种氨基酸，蛋氨酸和半胱氨酸，可以制造 L-牛磺酸。氨基酸是运动员的流行补充剂，也是能量饮料中的常见成分。根据营养补充评论，氨基酸可以通过镇静神经系统和大脑来改善心理功能。这可以帮助减少焦虑。

营养补充剂评论列出了 L-牛磺酸的潜在用途，自闭症不在所列疾病之列。然而，它确实注意到该氨基酸可能有助于治疗焦虑症和癫痫症，这可能与自闭症谱系障碍有关。该评论称，这种氨基酸可能有效镇静大脑和神经系统，从而改善“易兴奋的大脑状况”。

自闭症和低牛磺酸
你是否缺乏牛磺酸，探索与牛磺酸缺乏相关的可能问题。文章中提到的问题包括自闭症和低牛磺酸水平。

伦纳德史密斯医学博士写了关于牛磺酸的好处，其中一些可能对处理自闭症谱系障碍的人感兴趣：
大脑和神经系统功能
帮助排除毒素
稳定大脑（可有效治疗癫痫症）

牛磺酸过多
来自梅奥诊所的营养师Katherine Zeratsky, RD, LD 告诫不要服用过多的这种补充剂，并且始终建议与医生讨论您计划给孩子或自己服用的任何补充剂。Zerastky 解释说氨基酸：
可能具有抗氧化特性
支持神经发育
调节血液中的矿物盐和水含量
Zerastky 建议每天补充 3,000 毫克牛磺酸被认为是安全的。然而，关于使用补充剂的长期影响来确定其安全性的研究还不够。过量的牛磺酸可能有毒，并可能导致：
短期记忆丧失
溃疡
腹泻
沮丧
不想服用补充剂的人可以通过高蛋白食物和啤酒酵母来获取牛磺酸。

牛磺酸治疗自闭症
牛磺酸补充剂是治疗自闭症的可行方法吗？该方法尚未建立，也未出现在自闭症谱系障碍的主流治疗中。但是，DAN 医生可能会将此类疗法纳入治疗。膳食补充剂可能有益于在尿液测试中显示低水平牛磺酸的患者。

经历癫痫发作、高度焦虑或多动症的人可能会受益于探索牛磺酸作为自闭症的替代疗法。想要了解有关使用 L-牛磺酸等补充剂治疗自闭症的更多信息的父母可以从与孩子的儿科医生讨论此选项中受益。尿检可以检测出是否缺乏，医生可以提出补充建议。