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减肥后处理妊娠纹

傻丫头 2021-12-17 16:57:31

当体重迅速增加时就会出现妊娠纹,因为皮肤必须伸展以适应新的体型。妊娠纹在怀孕期间很常见,但如果您体重增加,也会出现妊娠纹。虽然没有行之有效的方法可以消除妊娠纹,但有几种方法可以最大限度地减少和淡化妊娠纹。

维甲酸霜
根据梅奥诊所的说法,它有 Retin-A 和 Renova 之类的名字,但维甲酸霜含有可以帮助淡化只有几个月大的妊娠纹的成分,例如妊娠纹。虽然维甲酸霜对较新的妊娠纹起作用的确切原因尚不清楚,但《皮肤病学档案》杂志上的研究报告称,与未使用该霜的人相比,使用该霜的人的外观显著改善并减少了妊娠纹。

在使用维甲酸乳膏之前,有几个因素需要考虑。
许多医生不建议在怀孕期间使用它,尽管它对大多数产后不久的女性来说可能是安全的。
该霜对旧妊娠纹无效。
维甲酸霜中的成分会刺激皮肤。如果发生皮肤变化,最好停止使用并联系您的医生。
使用维甲酸霜时,请仔细遵循剂量说明。根据梅奥诊所的说法,用户之间的剂量不同,因此请确保您从医生那里得到明确的指示,以便每天使用适当的量。

微晶磨皮
这听起来很可怕,但微晶磨皮只是一种局部治疗,涉及轻轻地将微小的晶体吹到皮肤上,这有助于去除表层皮肤。根据美国整形外科医师协会(ASPS) 的说法,这可以让更新、更健康的皮肤焕发光彩。这种技术通常用于淡化妊娠纹,但在选择之前了解该过程很重要。

ASPS 概述了在选择微晶磨皮治疗妊娠纹之前需要考虑的以下事项。
该过程可能会感到不舒服。
一旦微晶磨皮的打磨部分完成,皮肤科医生将使用类似真空的装置吸走所有死皮细胞。
您可能需要在手术后使用特殊的乳霜或乳液,以确保和增强效果。
微晶磨皮后不需要恢复时间。

虽然微晶磨皮后您很可能会看到一些积极的结果,但重要的是要记住,这种治疗仅针对皮肤的表层,而妊娠纹通常会更深。这意味着您可能会注意到妊娠纹的外观有所改善,但您可能还需要进行几轮微晶磨皮以防止最小化褪色并让妊娠纹再次显露出来。此外,您可能必须将治疗与其他选项结合起来才能获得所需的全部结果。

激光治疗
根据发表在皮肤科诊所的研究,激光疗法被证明有助于减少白色和红色妊娠纹的出现。该疗法的作用是将激光瞄准妊娠纹部位,这有助于刺激胶原蛋白和皮肤色素沉着的生长,从而有助于掩盖妊娠纹。激光治疗在某些情况下单独起作用,但在其他情况下必须与其他治疗方法相结合。

有几个因素决定了适合哪种激光治疗的类型和强度。根据消费者健康文摘的专家的说法,以下是用于妊娠纹的激光疗法类型。
脉冲染料激光是最常用的类型之一,通过促进血液循环来产生胶原蛋白。明尼阿波利斯Zel皮肤和激光中心主任 Brian Zelickson 博士说,这种类型的激光是治疗新妊娠纹的理想选择。
对于较旧的妊娠纹,点阵非剥脱性激光治疗是有效的。这种类型的治疗使用非研磨性材料来针对皮肤深层,并且需要多次治疗。据SkinCare Physicians 称,这种类型的激光疗法是安全的,几乎不需要恢复时间。
根据整形外科医生Harold J. Kaplan 医学博士的说法,准分子激光是治疗旧妊娠纹最理想的方法。治疗包括恢复皮肤的色素沉着,从而帮助减少妊娠纹的出现。然而,卡普兰警告说,需要几次会议才能看到结果,而且这些结果不会持久。

要求您的医生转诊到一位在激光治疗妊娠纹方面训练有素的知名皮肤科医生。在接受治疗之前,请索取参考资料和过去工作的照片,以确保结果符合您的预期。

替代治疗
走在任何一家药店或超市的乳液和乳霜过道上,都会证明市场上有许多声称可以去除妊娠纹的产品。在购买之前,请记住没有办法完全消除妊娠纹。这并不意味着其中一些产品不能用于淡化妊娠纹,而只是没有经过验证的研究表明它们是最佳选择。

根据Homemade Medicine的专家的说法,以下选项可能是有效的。
可可脂
维生素E油
橄榄油
弹性蛋白霜

运动和饮食
运动可以帮助紧致肌肉和皮肤,从而掩盖妊娠纹。尝试举重或瑜伽。健康的饮食还能让您的皮肤看起来尽可能健康。虽然它不会消除妊娠纹,但均衡的饮食有利于让您的皮肤看起来年轻和清新。

掩盖妊娠纹
对于能见光的皮肤,内穆尔基金会的专家建议使用免晒美黑霜来掩盖妊娠纹。它们不是治愈方法,也不会消除您的痕迹,但可以掩盖它们,让您在穿着暴露皮肤的衣服(例如泳衣)时感觉更舒适。

在使用这些方法治疗妊娠纹之前,请与您的医生讨论这些方法是否合适。

与妊娠纹共存
它们可能不雅观并且是一个令人担忧的主要原因,但请放心,妊娠纹会随着时间自然消退。根据梅奥诊所的说法,在怀孕期间和整个生命期间缓慢增加体重是降低妊娠纹风险的最佳方法。

通过保持皮肤湿润和健康均衡的饮食来呵护您的皮肤,这是确保您获得健康、容光焕发的皮肤所需的充足营养的最佳方法。

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