6 项简单有趣的儿童烹饪活动

如果您想让孩子们进入厨房，但有点担心炉子附近或刀具周围的小手，请不要担心；有许多适合孩子们的简单烹饪活动。

儿童简易烹饪活动：动手实践
为什么你应该让你的孩子在厨房帮忙有无数的原因，其中最重要的是它提供了额外的亲密时间。然而，许多专家表示，它也提供了一个机会，让人们有机会在健康饮食习惯方面进行“实践”课程。如果孩子们参与准备，他们就更有可能尝试新事物。

面包面团形状
拿出你最喜欢的披萨面团或面包棒食谱，享受制作面包面团的乐趣。从让您的孩子量面包到用手揉面团，这是一项在乐趣方面无可比拟的活动。最后一次揉面团并“打样”后，用面包制作椒盐卷饼、字母或任何您能想象到的形状。这就像橡皮泥——只是更好，因为它是可食用的。如果您没有好的面包面团食谱可以和您的孩子一起做，试试这个软烤椒盐卷饼食谱。

三层布丁派
它不会比布丁派更容易，特别是如果您的孩子是学龄前儿童。最初的配方来自卡夫食品公司的员工，严格来说是用于巧克力派的。然而，任何口味的布丁都可以，而且最好的部分是，无论您的厨房帮助多么“有创意”——如果它包括布丁和鲜奶油——它都不会出错！

自制泡菜
在家制作泡菜的重要部分在于它是从花园到厨房的一个很好的例子。不利的一面是，泡菜确实需要在冰箱中放置好几天才能获得真正美味的味道，所以满足感不是立竿见影的。尽管如此，制作泡菜仍然是厨房里的一项伟大工程，您可以随心所欲地发挥自己的创意。如果您不确定如何制作泡菜，请按照Pick Your Own上的说明进行操作，这是一个致力于自己挑选食物的网站。

自制黄油
制作黄油非常有趣，而且用途广泛，在您准备晚餐时小手也能做到。黄油是用力摇晃奶油制成的。您可以根据自己的喜好添加切碎的香草、盐、胡椒或其他香料来调味黄油。这里的诀窍是确保装有奶油的容器密封良好。您的孩子可以踢、摇和摆动他们的方式来制作土豆、爆米花或其他任何东西的配料。

甜胡萝卜沙拉
胡萝卜是适合孩子们处理的好蔬菜，因为他们可以用蔬菜削皮器削皮。蔬菜削皮器对儿童比较友好，因为为了使用它们，您必须将手指放在削皮器后面，从而确保手指不会被割伤。（尽管这样做时你应该始终监督你的孩子。）让你的孩子去皮胡萝卜并将它们添加到一些香草酸奶中。添加葡萄干，或 craisins，瞧，您的孩子刚刚制作了一份健康的零食。

煎蛋卷颂
虽然您可能不希望您的孩子真的在炉子旁，但混合鸡蛋和准备煎蛋卷的“馅料”非常容易。老式打蛋器确保小手指可以搅拌而不会被搅拌器夹住，并且可以撕开或用塑料刀切碎煎蛋卷的馅料。

给厨房里的孩子们更多的想法
有许多适合孩子的简单烹饪活动，因此您只受限于您的创造力。但是，如果您真的觉得需要一些指导，请务必查看以下内容：
Spatulatta.com - 这个网站为孩子们提供最好的烹饪服务，如果您准备好让您的孩子在厨房里放松一下，他们会在这里找到很多有趣的食谱。特别棒的是，该网站包括纯素食和素食食谱以及大量简单健康饮食的食谱。
Disney Family发布“操作方法”食谱供读者遵循。他们的食谱通常受到迪士尼角色的启发，对儿童友好，专注于让孩子们的烹饪变得有创意、有趣和简单。
为什么不通过你的食物“旅行”？像American Grubs这样的食谱结合了地理、奇闻趣事和绝妙的食谱。