在现代世界中表扬孩子的 9 个技巧

每个人都喜欢听到他们所做的工作有多棒。积极的表扬是强化、激励和有益于情绪的成长和发展。表扬孩子是成年人在抚养或与孩子一起工作时要记住的重要行为。

表扬孩子的积极影响
对孩子使用重申积极的表扬可以为孩子们在他们年轻的时候和成年的时候带来好处。

鼓励自我价值感
成长以积极的态度对待他人
孩子们学会做出更好的努力
建立自信，让孩子们能够冒险并尝试新事物
减少消极行为

积极表扬孩子时要记住的事情
表扬孩子时，请记住一些关键的事情，以帮助您了解如何表扬孩子，并使所有积极的表扬完全值得。

专注于小步骤
很多时候，父母变得专注于总体目标。他们为孩子设定一个目标，例如系鞋带，然后在完成任务之前不表扬。最好关注过程而不是最终结果。用积极的表扬奖励朝着最终目标迈出的步伐和进步。朝着正确的方向努力与完成任务本身同样重要。

幼儿用五颜六色的袜子系鞋带
保持质量比
您肯定希望使用更多的正面表扬而不是负面表扬，而且正面表扬与负面评论的比率多年来一直在变化。一般来说，家长和教育工作者都希望坚持 5:1 或 4:1 的比例，这意味着对于成年人的每一个负面评价，一个孩子应该得到四到五个正面评价。

处理人
有人表扬，也有过程表扬。对人的表扬包括这样说：
你真聪明。
你踢足球真好。
过程表扬包括表扬努力、行动、成长或克服挑战，而不是表扬执行任务的人。这是更有效的表扬方式。它鼓励孩子们做某事，努力尝试并推动自己发展，成长和扩展他们的思想。过程表扬的例子有：
学习写你的名字真的很难，但看看你的铅笔握得有多好！你几乎明白了！
学习系鞋带需要时间。你很亲近！让我们继续努力，你很快就会把它搞定。
快乐的父子踢足球
将口头赞美与适当的肢体语言结合起来
您有多少次在同时做 100 件其他事情的同时对孩子的方式给予积极的表扬？大喊一声：“干得好！” 当您携带大量衣物上楼梯时，不会像看着孩子的眼睛并告诉他们他们所做的事情如此出色或有帮助那样产生同样的影响。将口头表扬与眼神交流和热情的肢体语言相结合。

小心过度
你会认为在赞美的时候，越多越好，但实际上，过多的赞美会适得其反。有过饱和这样的事情，当父母过多地赞美孩子的方式时，孩子就会习惯它并停止努力。

不断表扬也会造成孩子依赖表扬的情况。他们觉得父母的爱似乎取决于他们执行任务并为他们得到认可。在他们年长的时候，他们可能会将这种行为转移到别人身上，不断地寻求别人的赞美和接受。

接受过度、笼统的表扬的孩子会产生压力和压力感，当他们没有得到预期的表扬时会变得焦虑。当这种情况发生时，他们会避免尝试新事物或冒险。他们变得害怕失败并错过他们习惯依赖的积极赞美。

明智地选择单词
你用来表扬的话和确保你给予表扬一样重要。您选择赞美孩子的短语应该反映他们的发展水平。对于年幼的孩子，不要让你的赞美过于复杂，因为它可能会在翻译中丢失。另一方面，年龄较大的孩子可以消化更复杂的口头表扬，如果它在发育上合适的话，可以从中得到更多。确保您的积极表扬与您孩子的认知和发展水平相匹配。

赞美婴儿：拍手、微笑和咕咕叫，以表明您对他们的所作所为感到满意。
表扬蹒跚学步的孩子或年幼的孩子：你和妈妈分享了你的饼干，这让我很开心。
表扬年龄较大的孩子：除法是一个很难掌握的概念，但您已经非常努力并坚持学习。看看你现在能把这些问题做得多好！
表扬一个少年：这不是一个容易做出的决定。我为您如何考虑所有可能性、提出相关问题并自行找到解决方案而感到自豪。您正在成长为一个负责任、善良、有能力的年轻女性/男性，我们为您的选择感到自豪。
具体明确
忙碌的父母发现自己一直处于一百万个不同的方向，有时会在可能的地方迅速给予表扬。当它不是故意清晰和具体时，孩子们不知道他们做了什么很棒；因此，他们更难以重复他们被表扬的行为。与其说“干得好”或“做得好”，不如尝试使用能够准确告诉孩子他们做了什么很棒的短语。

你把衣服收起来真好。
感谢您将衣服放入洗衣篮。
你对你的兄弟非常友善和耐心。太感谢了。
那些数学题真的很有挑战性，但你很努力，没有放弃。
快乐的年轻妈妈给微笑的小儿子高五
将孩子的善行与他们周围的世界联系起来
告诉你的孩子你为他们感到骄傲或者他们做得很好，这是一个很好的开始，可以让积极的表扬成为你养育子女的一部分。一旦你掌握了一些基础知识，你就会想继续帮助孩子们理解他们自己和他们的行为与世界其他地方之间的联系。他们的所作所为如何以积极的方式影响周围的人？孩子们通常不会自然而然地建立这种联系，因此请将其与对他们的积极表扬联系起来。这方面的例子是这样的短语：
感谢您帮助收拾玩具。它为妈妈节省了很多晚上的时间，所以我可以花更多的时间拥抱你。
我真的很喜欢你帮助你姐姐吃零食的方式；可以指望你帮助我，这让我感到非常自豪。
谢谢你没有争论在电视上看什么。少打架肯定会让这所房子变得幸福。
我们非常感谢您修剪草坪。仅靠我们两个人很难完成所有事情，因此您的贡献意义重大。

小小的赞美大有帮助
即使你正在努力在你的育儿实践中给予积极的表扬，也要知道一点点也能大有帮助。尽你最大的努力把赞美放在你一天中的最前沿，让它像喝水或做家庭饭菜一样重要。一段时间后，证据就在布丁中，孩子们会因为得到积极的表扬而开始表现出更理想的行为。